2020年9月7日

時序進入白露，代表露水一天比一天更重，夜間與清晨可見到清透的露珠。以五行來看，秋天屬金，以白色為代表，故此節氣稱為白露。  【農業】北部：菜豆、花椰菜、菠菜、甘藷、萵苣中部：花椰菜、菠菜、番椒、萵苣南部：荷蘭豆、白菜、芥菜、大豆、落花生、柚子 【漁獲】基隆：真鯛、卓鯤、赤鱆、鰮魚、目吼淡水：疏齋、棘...

▲（CNEWS資料照） 匯流新聞網記者李盛雯/台北報導 新冠肺炎防疫期間，戴口罩成為全民運動，更是出門不可或缺的標準配備，扺擋病毒入侵之餘，現在更為不少愛美一族帶來額外便利性！國內牙科門診就觀察到，不少有牙科照護需求的病人，就把握此時機進行門面大改造，比如說常見、被人視為漏財象徵的門齒間隙。 中壢...

▲（照/台中慈濟醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 「咳血」半年，禍首竟是小小一塊排骨屑！一名50歲男子，這半年來胸口不時感覺不舒服，咳出來的痰，偶爾還清晰可看帶有血絲，害怕是不是罹患肺癌，醫院一間換過一間就是查不到確切病因，轉診台中慈濟醫院，醫師靠著臨床經驗詳細問診，終於藉由支氣管鏡檢查，...

令人困惑的蛋白質 我們被錯誤資訊洗腦，導致狂吃蛋白質，因此我們必須先能分辨事實與迷思後，才能決定哪些蛋白質來源是對身體最有益處的。 （圖片來源：資料圖庫）   動物性蛋白質與植物性蛋白質 在過去七十年間，大部分學校所使用的營養相關教材都是由肉業、酪農業以及蛋業「免費」提供的。這些產業成功地...

脂肪：人們誤解最深的巨量營養素 若你去問100 個人：「三種巨量營養素中哪一種最不必要？」這100 個人都回答「脂肪」的機率是很大的—不過確實脂肪是最有害的一種，但就如同此章節的簡介中所提到的，脂肪攝取量太少也並非是一件好事。   脂肪不足不利於健康 對許多人來說，過度強調極低...

【NOW健康 王澍清／新北報導】72歲家住雲林的蔡伯伯，因有家族性遺傳，再加上工作關係，常吃海鮮配啤酒，使他從年輕時就常痛風發作，孩子跟孫子因不忍心蔡伯伯受折磨，帶他至醫院評估開刀，但因痛風石已侵蝕韌帶關節，傳統手術容易造成大面積傷口、引發併發症，蔡伯伯在不敢下決心開刀的狀況下拖延10幾年。 隨著年...

【健康醫療網／編輯部整理】俗話說十男九鼾！根據美國威斯康辛流行病學(Winconsin cohort)研究，睡眠呼吸中止症在中年男性及更年期後女性至少佔兩成以上，且柳葉刀（Lancet）雜誌研究也指出，這類病人是高血壓控制不良、心律不整、腦中風、心肌梗塞及心衰竭等疾病的高危險群。傳統治療接受度不到4...

【健康醫療網／編輯部整理】傳聞炸雞排對人體健康影響不大，反而是防油紙袋含有全氟烷化合物會致癌，這是真的嗎？食藥署指出，國際間對全氟烷化合物的人體健康風險評估，以及管理標準均尚處於研究階段，而抽驗台灣人體血液進行檢測顯示，無顯著異常情形，不過提醒發現塗層表面有脫落或是有刮傷情形，應避免使用且立即更換。...

消除眼睛的疲勞感 簡單按壓眼眶周圍，就能消除眼睛疲勞     體驗者感想 30 世代‧男性 眼睛疲勞的時候做一下，效果十分驚人！   伸展這裡的肌肉！ 眼輪匝肌的主要作用在於幫助眼皮開合；流淚的時候也有助於將眼淚擠出來。此處肌肉一旦疲乏，不僅眼睛會變小，還容易出現黑眼圈...

緩解坐骨神經痛 拉伸深層梨狀肌，使之恢復柔軟     體驗者感想 40 世代‧男性 長年的坐骨神經痛明顯改善了！   伸展這裡的肌肉！ 梨狀肌是位於臀部的深層肌肉，平常負責各種將股關節往外翻轉的動作。一旦這裡的肌肉變硬，就會出現坐骨神經痛的症狀。   以解剖學...