2021年2月18日

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 整夜翻來覆去,一闔眼還沒入睡天就亮了,失眠就像是現代人的文明病,一但被它纏身真的會讓人苦不堪言!其實除了日常生活的我們受失眠所苦,擁有高人氣的韓國國民初戀IU也曾飽受失眠困擾!直到後期發現了這招自創的「快速睡眠法」,才徹底擺脫睡不著的夢魘!到底女神是...

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【健康醫療網/記者林怡亭報導】年假享受的好天氣,開工日有變化!根據中央氣象局氣象預報資料顯示,年後上班日(17日)因大陸冷氣團南下,各地氣溫將明顯下降,這波冷氣團將持續影響至19日清晨,在此期間北部及東北部感受偏冷並有局部短暫雨,其他地區早晚也冷,西半部日夜溫差大。國民健康署提醒民眾注意保暖,特別是...

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【健康醫療網/記者田柏升報導】65歲的張先生菸齡長達25年,熱愛爬山的他,幾年前發現爬山氣喘狀況日益嚴重,被兒女強迫就醫檢查才確診是肺阻塞。儘管戒菸後持續治療,但每年換季喘咳狀況還是相當難痊癒,詳細檢查才發現原來合併了氣喘問題。收治案例的亞大醫院胸腔內科黃建文主任指出,肺阻塞及氣喘兩種疾病是有可能同...

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【健康醫療網/編輯部整理】最近冷氣變化大,有些人明明睡很多,但是總是覺得疲倦想睡覺,當溫度下降時比其他人怕冷,而且常常扮隨異常掉髮,總是懷疑自己是不是老了?  知名中醫診所中醫師吳宛容提醒,這時可要當心,很有可能是甲狀腺功能低下搞的鬼。甲狀腺低下症 好發熟女、自體免疫疾病患者吳宛容醫師說明...

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【NOW健康 林郁敏/台北報導】造成近視的原因,醫界普遍認為與先天和後天皆有相關。眼科醫師指出,根據臨床研究發現,雙親中1人為高度近視(600度以上),子女日後罹患高度近視的機率約5成;若雙親皆高度近視,子女罹患近視比例達9成以上。然而遺傳病並非唯一因素,合併後天用眼習慣不佳、坐姿不良、加上現代學童...

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【健康醫療網/記者黃心瑩報導】經過長達7天年假的放縱,或是歷經幾個冷氣團,大多需要以美食暖心暖胃,但許多人褲頭似乎都越來越緊,為了不讓體重失控,不買新褲子,年後需要體重急救措施。而羅馬不是一天造成,體脂肪也不是一天囤積的,當度過幾天的大魚大肉,的確是需要讓身體沉澱休息一下。身為營養師同時也是肌力與體...

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肥胖程式來自亂吃與壓力 一定要重視「吃」 每次在同學會中遇到以前的老同學,他們常感到驚訝,儘管我已是三個小孩的父親了,但外表看起來依然十分年輕有活力;當許多同年齡的朋友紛紛進入了「三高」危險群的行列,我仍維持良好的體態,就連體脂肪及身體各項健康數值也一直保持在標準範圍內。因此,常有人會問我保持身材...

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肥胖程式來自亂吃與壓力 一定要重視「吃」 每次在同學會中遇到以前的老同學,他們常感到驚訝,儘管我已是三個小孩的父親了,但外表看起來依然十分年輕有活力;當許多同年齡的朋友紛紛進入了「三高」危險群的行列,我仍維持良好的體態,就連體脂肪及身體各項健康數值也一直保持在標準範圍內。因此,常有人會問我保持身材...

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匯流新聞網記者陳鈞凱、程子奕/台中報導 胃癌病人開完刀,才是真正的挑戰開始!原來臨床統計發現,有高達9成的胃癌復發全集中發生在手術後的第三年,明顯一波高峰期,如何擺脫這「三年魔咒」威脅?中山醫學大學附設醫院一般外科主任彭正明表示,目前在亞洲最標準作法是胃癌手術後接受術後輔助性化療,吃滿一年口服療程,...

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COVID-19(俗稱武漢肺炎)疫情延燒,多國已開始施打保護效力高的美國輝瑞藥廠(Pfizer)與德國BNT共同研發的疫苗。衛福部長陳時中昨首度證實,我方向德國購買500萬劑BNT疫苗,都走到最後簽約階段,卻因中國介入生變,「有人就不希望台灣太高興」。路透社今報導指出,在陳時中抱怨疫苗採購受阻撓後,...

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