健康養身★乾眼猛點人工淚液藏危機 當心防腐劑傷眼

乾眼猛點人工淚液藏危機 當心防腐劑傷眼

(健康醫療網/記者林怡亭報導)

一位40歲陳小姐,因邁入更年期前期,淚水分泌開始減少,加上長年配戴隱形眼鏡,工作使用電腦,導致乾眼症上身;為舒緩不適,每天點數十次人工淚液,結果人工淚液中防腐劑蓄積傷眼,造成雙眼彌漫性的角膜上皮病變,不只眼睛紅癢,且視線日趨模楜,視力受損,才驚覺不對勁就醫。台北市立聯合醫院中興院區醫務長、眼科醫學會秘書長蔡景耀表示,欲改善乾眼症狀應先就醫確診,並應慎選人工淚液劑型,避免造成眼睛危害。

根據統計,國內50歲以上中老年人,超過半數患有乾眼症,蔡景耀解釋,乾眼症是常見的眼睛疾病,造成原因眾多,包括中老年婦女停經後因女性荷爾蒙減少,眼睛乾澀的情況增加;自體免疫疾病、甲狀腺或內分泌機能失衡,也可能造成乾眼症,建議若有眼睛乾澀、紅癢、異物感等乾眼症狀,就醫對症治療。

3C族要當心! 使用含防腐劑人工淚液舒緩乾眼恐藏危機

「乾眼並非老年人的專屬眼疾」,蔡景耀補充說明,炎炎夏日,很多人一整天都躲在冷氣房「避暑」,但冷氣房內環境偏乾,狂吹冷氣眼睛容易更加乾澀,加上年輕人戴隱形眼鏡比例高、又長時間使用3C產品,許多患者當眼睛專注在3C產品,眨眼次數只剩下平常的3分之1,造成淚水分泌與分布不均,眼睛就會乾,使乾眼症年輕族群愈來愈多,患者習慣隨身帶著人工淚液,眼睛一乾就點,卻忽略大部分罐裝人工淚液,含有防腐劑,長期或過量使用會造成危害,最常見的是造成雙眼彌漫性角膜上皮病變。

乾眼點用人工淚液有眉角 點對才能正確舒緩症狀

蔡景耀提醒,眼睛乾澀首先要找出原因對症治療,但日常基礎的保濕和防曬保養也不能少。乾眼患者可適時補充人工淚液緩解不適,但人工淚液劑型及使用方式應聽從醫師建議使用,隱形眼鏡族、或一天點4次以上人工淚液者,千萬不要點含有防腐劑的劑型,尤其隱形眼鏡族,恐提高防腐劑殘留機率,容易造成角膜上皮細胞脫落,沒有角膜上皮細胞保護後容易遭細菌侵蝕,造成角膜潰瘍!

改善乾眼不傷眼 民眾可至藥妝店選購無防腐劑產品 

蔡景耀建議,若需高頻率使用人工淚液,可選用單劑型無防腐劑包裝的產品,一天內可用完,也可避免開封後細菌滋生。此外,乾眼患者應多管齊下護眼,調整生活習慣,不熬夜、不抽菸、不酗酒,避免接觸環境中的油煙、粉塵等汙染物質,冷氣房內可擺設綠色植栽,放杯水增加濕度,冷氣別開太強;改變用眼習慣,減少看3C螢幕,戴隱形眼鏡時間不過長,多吃蔬果、適量攝取葉黃素,幫助眼睛揮別乾澀!

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=34489
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