【慢性自殺行為你占了幾條】
1. 晚上12點後睡覺
2. 不吃早餐
3. 每天對著電腦14小時以上
4. 手機24小時開機
5. 吸煙
6. 不做定期身體檢查
7. 飲酒過量
8. 長時間呆在室內
9. 與人無良好溝通
10. 缺乏鍛煉
11. 總是上夜班,日夜顛倒
12. 不卸妝睡覺
13. 臨睡前吃的很飽
14.過多抱怨
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等車搭車、排隊等餐、上大號、吃飯聚會、睡覺前一定都會做的事是什麼?答案就是「滑手機」!無論有沒有正在回訊息,還是發文,忍不住刷新頁面看著朋友又去哪裡玩,又有什麼新奇有趣的事物,要是一整天不能滑手機是不是光用想的就令人煩躁不安?以下就來看看你是否已換上了手機成癮,該如何改善呢?圖片來源/pintere...
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