飲食健康★女孩一定要看!只要看月經顏色,就能知道「你身體透漏的秘密健康訊息」!

很多女生都痛恨月經,但其實月經是女性活得健康長久的關鍵! 因為排出死亡卵子、脫落子宮內膜和體內髒東西很重要,隨着經血排出體外身體才會健康。

而且,其實觀察月經的顏色或質地,就能簡單判斷自己的身體健康狀況哦!

女孩一定要看!只要看月經顏色,就能知道「你身體透漏的秘密健康訊息」!
(圖片編輯自: mythinks.org)  本文圖片皆出自同處。

1. 粉紅色

女孩一定要看!只要看月經顏色,就能知道「你身體透漏的秘密健康訊息」!

月經呈現粉紅色,且血量感覺起來有被稀釋過,這就有可能就是「早期懷孕」的現象。
另外也可能是激素波動引起的點滴出血,表示你有一些隱患需要去注意了!
可以檢查一下自己最近是否有晚睡的現象,在中醫方面會認為粉紅色血是血虛的狀況。

2. 大紅色

女孩一定要看!只要看月經顏色,就能知道「你身體透漏的秘密健康訊息」!

大紅色的血代表你的子宮內膜正以一個相當快速的速度脫落,月經結束後子宮會變得相當乾淨的狀態~
子宮變乾淨聽起來很好!不過你僅需要注意,這次來月經的日子是否比過去還長,若超過正常的天數(請以自身比較),到醫院看看會比較安心

3. 暗紅色

女孩一定要看!只要看月經顏色,就能知道「你身體透漏的秘密健康訊息」!

暗紅色若是因為帶有血塊的話就不用緊張,只是你的子宮正在清除髒汙!
不過若暗紅色的情況一直持續有超過3天以上就要注意了,可能與子宮肌瘤有關係。
一般來說從月經就能看出子宮肌瘤的症狀,如果發現有暗紅色血又持續很多天,建議提早治療!

4. 澄紅色

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這個要注意!如果月經顏色是橙紅色,它可能陰道感染的早期跡象!
而且可能有伴隨著濃厚的異味,如果是澄紅色的女孩子建議立刻去看醫生!

5. 深咖啡色

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深咖啡色的月經代表你的血已經很久沒有好好流出來了。
經血在體內積過久就是月經不順的現象,可以找婦產科或是中醫好好調理身體。

6. 來的量過少

女孩一定要看!只要看月經顏色,就能知道「你身體透漏的秘密健康訊息」!

如果月經來了卻是呈現很少,或是淺褐色一點一點,尤其是在月經流量應該最多的兩天出現這狀況,很有可能是賀爾蒙失調的狀況。
也有可能是懷孕的早期現象,有預備懷孕的女孩們在這時候要特別謹慎!

 

下次月經來臨時,不妨藉此來看看自己身體是否健康吧!

 

原文出自: mythinks.org

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