健康養身★纖維肌痛症全身肌肉痠痛〜男子竟有「公主病」原因是…

長時間慢性全身性痠痛,小心可能是纖維肌痛症!醫師指出,纖維肌痛症俗稱「公主病」,特徵是長期的廣泛型肌肉痠痛,伴隨疲勞與睡眠障礙,發病機轉可能與中樞神經疼痛訊號調控失常有關,可藉由藥物及調整生活作息,控制症狀。

纖維肌痛症全身肌肉痠痛〜男子竟有「公主病」原因是…

公主病好發年輕女性,是一種慢性、廣泛性,也是持續性的肌肉疼痛。

新北市1位50多歲蕭姓男子,長期全身痠痛,看遍各醫院不同科別,都未能解決他的苦痛。後經醫師診斷是「纖維肌痛症」(Fibromyalgia) ,衡量狀況後,先給予藥物治療,並建議他同時調整生活作息,一個月後,終於告別全身性疼痛。

纖維肌痛症 好發女性族群

收治個案的台北慈濟醫院麻醉部疼痛科臨床研究醫師莊淨為指出,纖維肌痛症好發於30~40歲的女性族群,雖然男性、青少年及老年人較少發生,而國內的盛行率仍有6%至7%左右,不如大家想像的罕見,因此仍不可輕忽。

纖維肌痛症確切原因目前不明,但科學家大多認為是由於神經系統不正常放電,造成神經失調,而產生疼痛感。觸發因子可能是突發性的生理或心理壓力,嚴重者可能影響心情、認知與睡眠,合併睡眠障礙、憂鬱等症狀。

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莊淨為醫師(左)表示,許多「纖維肌痛症」患者,是在遭受巨大壓力後才開始出現症狀。(照片/台北慈濟醫院提供)

難纏公主病 疼痛放大失控

醫師莊淨為強調,臨床發現,許多「纖維肌痛症」患者,是在遭受巨大壓力後才開始出現症狀,如車禍、過勞、受虐、失業、親友過世等。這種疼痛是一種慢性、廣泛性,也是持續性的疼痛,對任何刺激產生超乎預期的「疼痛放大症候群」。

同時,因診斷不易,「纖維肌痛症」的病人往往都處在生理、心理一團亂的情形,進而無法工作,甚至失業,由於查不出病因,飽受疼痛之餘,還可能被誤認為是無病呻吟,而更加絕望不知所措、心灰意冷,才有「公主病」的俗稱。

纖維肌痛症 治療多元化

而治療部分則是很多元,可給予藥物,如抗癲癇藥、抗憂鬱藥、抑制劑或是非類固醇止痛藥等。另外,如適量有氧運動和肌力訓練、規律的生活作息、均衡的飲食,或是做一些調息律動、柔軟的伸展運動,都有助於減輕疼痛、疲勞和焦慮等症狀。

醫師莊淨為最後提醒,若全身性疼痛超過3個月,長期性疲勞、焦慮,請務必找專科醫師對症治療,病人只要在適當藥物治療下,調整生活作息,養成規律運動的習慣,不事事追求完美,就能揮別「公主病」,和疼痛說掰掰。

資料來源:華人健康網(http://www.top1health.com/Article/31/57965)

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