一般每天掉50至100根頭髮屬正常現象，但如果超過這個數量，就需引起重視。掉頭髮影響外觀，讓人困擾，要根治，需從病因著手。氣候乾燥、壓力過大、清潔不當、過度吹整染燙頭髮、遺傳等因素都會導致掉髮脫髮，某些疾病也是罪魁禍首，比如貧血、甲狀腺機能異常、結核病、紅斑性狼瘡等，所以找準病因對症治療，才能解決問題。另外，中醫有一道可有效改善掉髮脫髮的秘方，即艾葉洗頭粉，也是非常值得一試的。
總是掉頭髮怎麼辦?教你自制艾葉洗頭粉改善脫髮
中醫認為「血盛則發潤、血衰則發衰」，所以掉髮主要原因是氣血兩虛、肝郁化火。改善經常掉髮，可用補血、補腎的中藥材調養，搭配中藥外洗方保養。可選擇艾葉入方，艾葉性溫，可理氣血、逐寒濕，兼具止癢和抗菌功能。用艾葉塗抹在頭皮上，可促進頭皮血液循環，減緩頭皮紅腫、發炎，防止異常掉髮。
艾葉洗頭粉的製作方法
材料：艾葉、藿香、大黃、苦參各10克，無患子粉30克、純水1000毫升。
研磨棒、研磨缽、網狀過濾勺、攪拌棒、密封塑膠或玻璃罐各一個。
做法
1、將艾葉、藿香、大黃、苦參放入缽中。研磨成粉，加無患子粉拌勻。用網狀過濾勺濾出細粉。加入1000毫升純水。
2、用攪拌棒均勻地拌成糊狀即可用。剩餘粉末可用密封罐保存，可保存7日。
艾葉洗頭粉的用法
每次先用清水沖濕頭髮和頭皮，再將調成糊的洗頭粉均勻抹在頭皮，10~15分鐘後沖掉。也可先用一般洗髮精洗頭，再用此方按揉頭皮清洗
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文章來源：http://www.vivijk.com/jk/201410/546686.html
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