健康養身★警惕！10種喝茶方法 小心要你命

❥1.發燒忌喝茶：
茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。

❥2.肝臟病人忌飲茶：
茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，
飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。

❥3.神經衰弱慎飲茶：
茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，
尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，
可以在白天的上午及午後各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，
午後飲綠茶，晚上不飲茶。
這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。

❥4.孕婦忌飲茶：
尤其是不宜喝濃茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，
對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，
避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。

❥5.潰瘍病患者慎飲茶：
茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，
增加對潰瘍面的刺激，常飲濃茶會促使病情惡化。
但對輕微患者，可以在服藥2小時後飲些淡茶，
加糖紅茶、加奶紅茶有助於消炎和胃粘膜的保護，
對潰瘍也有一定的作用。
飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變。

❥6.營養不良忌飲茶：
茶葉有分解脂肪的功能，營養不良的人，
再飲茶分解脂肪，會使營養更加不良。

❥7.醉酒慎飲茶：
茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。
因此，對心腎生病或功能較差的人來說，
不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶；
對身體健康的人來說，可以飲少量的濃茶，待清醒後，
可採用進食大量水果、或小口飲醋等方法，
以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。

❥8.慎用茶水服藥：
藥物的種類繁多，性質各異，能否用茶水服藥，不能一概而論。
茶葉中的鞣質、茶鹼，可以和某些藥物發生化學變化，
因而，在服用催眠，鎮靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶製劑藥，
含蛋白質等藥物時，因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉澱，
不宜用茶水送藥，以防影響藥效。

❥9.貧血患者忌飲茶：
茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，
使體內得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。

❥10.尿結石患者忌飲茶：
尿路結石通常是草酸鈣結石，由於茶含有草酸，
會隨尿液排泄的鈣質而形成結石，若尿結石患者再大量飲茶，會加重病情。