姚慧月

（健康醫療網／張郁梵報導）年輕人也會心肌梗塞!?一名37歲的男性患者，因罹患高血脂症，接連兩次心肌梗塞都從鬼門關前被救回，雖然命保住了，但心臟功能只剩下約三分之一。醫師提醒，心肌梗塞已非老年人的專利，年輕人罹患的機率也不低，尤其「三高」患者更應隨時提高警覺。澄清醫院中港院區心臟內科主任江韶岳表示，這...

現在很流行睡「美容覺」來到達美容效果。因為充足的睡眠本身就是美麗的前提。可是，你知道很多在床上是千萬不能做的嗎？這些事情不僅會影響你的睡眠，還會破壞你的健康跟美麗的容顏！一起來看看，到底什麼事是不可以在床上做的吧！ 穿襪子睡 首先應該謹記，睡覺的時候不要穿襪子。因為足部被悶了一整天，在晚上也是需要呼...

早餐對於每個人都很重要，早餐為人體提供一天當中最重要的營養，所以必須要吃。但是不是每種早餐都適合女性吃呢？1.過於冰涼的果蔬汁吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱的，這是為什麼呢?早上應該是享用熱...

（健康醫療網／張郁梵報導）根據聯合國的統計，全球每五秒就有一名兒童死亡！為挽救全球5歲以下兒童不必死於可預防、可治癒的疾病，世界展望會從2009年開始發起為期五年的兒童健康倡導行動，希望能在2015年達成聯合國千禧年發展目標，將兒童死亡數降至400萬人。台北101並將在9月6日至8日晚上7點到10點...

（健康醫療網／郭庚儒報導）肝炎可經由施打干擾素治療，但卻容易有疲累、掉髮等副作用，造成病患治療意願低落；不過，國內藥廠研發出「P1101長效型干擾素」，經由台大醫院第2期臨床試驗發現，9成受試者治療效果佳，且副作用極低，目前已進入第3期人體臨床試驗，最快可在2015年上市。中研院院士、台大醫學院臨床...

日本專家最新推薦！助豐胸的3種食物 一直以來，人們都相信可以通過食物來豐滿女性的胸部。近日，日本《每週新聞》刊登文章，皮膚科暨內科專家友利新表示，要想通過飲食來豐胸，就必須多攝取蛋白質、氨基酸和礦物質硼。下面這三種就是代表食物。   捲心菜： 捲心菜所含的硼，具有促進雌激素作用的功效，並能...

減肥真的是一件非常辛苦的事，除了要控制飲食之外更要努力運動，不過若是吃對東西，將可以讓你的減肥計畫事半功倍！來自專家的中肯建議，不妨仔細瞧瞧！ 1.蛋糕不用懷疑，你真的沒有看錯，減肥的時候可以知蛋糕，尤其是當早餐食用，研究發現，早餐攝取澱粉與蛋白質的人會比採取低澱粉減肥法的人減去更多的體重，不過千...

當你跌倒時，不需要想太多理由，趕快爬起來就好 人生會有挫折，但不必太過傷心，心念轉個彎即可   人生受挫力  以 前我們總是常常在談IQ、EQ，但是現今發生的許多社會事件，例如：很多因為感情、親情、工作受挫折，情緒一時無法得到適當宣洩，而導致許多令人惋惜的結 局。而這些想不開的人...

減肥方法百百種，你是否在嘗試眾多方法之後卻發現對你來說一點幫助都沒有？ 其實不用這麼辛苦，只要三個簡單的秘訣，就可以幫助你快速減重！ 1.多吃蘋果 蘋果熱量低而且可以讓你擁有飽足感，若是能在每餐前吃一顆蘋果，將可以避免在正餐中吃進太多熱量，久而久之就能達到減低熱量的功效。 2.注意喝進去的飲料熱量 ...

（健康醫療網／關嘉慶報導）新手媽咪極易出現產後憂鬱！除了生產之後所出現的身體上的變化，再加上要照顧小嬰兒，往往令產婦手足無措，都使得產婦憂鬱情緒大增；婦產科醫師提醒，產婦在坐月子期間，先生若能全程陪同，可緩解產婦憂鬱情緒。國泰醫院婦產科主任蔡明松表示，產後憂鬱媽媽還真不少，在生理上會面臨會陰或剖腹傷...