宋雪帆

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）中東地區近日傳出小兒麻痺症疫情！敘利亞於今年10月間發生自1999年以來首例小兒麻痺症個案，截至11月底，病例數已攀升至17例；疾病管制署呼籲民眾，前往高風險地區，應提前至國際旅遊醫學門診諮詢並完成疫苗接種，未完成接種小兒麻痺疫苗幼兒應避免隨行。疾管署指出，自1988年...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）台北卡自4月30日開辦以來，已有超過19萬位市民持有，健康點數累積已近1150萬點！台北市衛生局提醒，台北卡二代健康卡從12月10日隔日起點數將自動歸零、且不再受理兌換；因此，倘若民眾已申辦台北卡二代健康卡、並有參加健康集點活動卻尚未兌換，請儘速辦理兌換悠遊卡加值金，每...

（健康醫療網／記者李義輝報導）57歲的黃媽媽，五年前罹患乳癌，便開始一連串的治療，手術開刀切除腫瘤，之後是化療與放療，其中化療副作用雖因人而異，但嘔吐、掉髮、反胃、失眠、手足反應等全部都找上黃媽媽，讓她治療路苦不堪言。臨床上這類的案例層出不窮，甚至有人因此拒絕治療。醫界積極尋找減緩化療副作用的方法，...

（健康醫療網／郭庚儒報導）大陸冷氣團來襲，各地氣溫將下探10度，心血管疾病患者及老年長輩尤其要注意！醫師指出，天氣變冷容易引起血管收縮、血壓上升，間接引發心房顫動，甚致發生心肌梗塞及中風，提醒心血管疾病患者要特別注意保暖，外出時帽子、口罩、手套及保暖衣物都不可少，並定期量測血壓，按時服用藥物。根據衛...

（健康醫療網／郭庚儒報導）東北季風影響，氣溫驟降，日夜溫差也大；根據國外最新研究指出，秋冬溫差大，有超過2成的心房顫動患者發生中風。振興醫院神經內科中風中心主任尹居浩提醒心房顫動患者，秋冬及低溫時，容易發生急性缺血性中風，要特別注意衣物保暖。今年6月公布的國人十大死因中，腦中風位居第三位，而腦中風患...

（健康醫療網／李義輝報導）北市一位少婦為了回到年輕時代的22吋小蠻腰，竟瞞著老公到整形診所抽脂，並謊稱是騎車「犛田」，所以行動較緩慢，直到後來老公想親近，驚覺老婆肚子完全「消風」，抽脂一事才曝光；雖然這位老公一開始大怒，但看到驚人的術後成果，也不得不說「真的消很大」。很多產後婦女明顯臀部變寬、小腹變...

（健康醫療網／郭庚儒報導）希望騎跡勇士回來了！8位腸癌與7位糖尿病友，不畏颳風、下雨，歷經7天、共360公里的單車挑戰，上周一從台北出發，一路行經林口長庚、台中榮總、彰化基督教醫院、鹿港基督教分院、嘉義基督教醫院等5家醫院，今日下午回到台北，精神令人敬佩。15位病友平安抵達台北，最感謝的是4位衛教師...

（健康醫療網／郭庚儒報導）運動後立刻進食會增胖，導致塑身無效嗎？根據最新調查顯示，有超過5成民眾認為運動後不應該立即進食，且為了止住飢餓感，只好攝取熱量低的蔬果。營養師指出，運動後應立即補充碳水化合物與蛋白質，可恢復肌肉流失的養份，提升基礎代謝，進而達到燃燒脂肪的效果。一項針對全台1088名成年人，...

男人腎虧的症狀你了解幾個呢？現在很多的電視廣告大街小巷都在宣傳要補腎，也有很多的補腎的產品的出現。現在的人在這種強力的壓迫下還有工作的壓力下很多的男人也就覺得自己是應該補腎了。那麼您是真的應該補腎嗎?您真的是腎虧嗎?下面小編為您介紹一下，您看看您是不是真的腎虧呢? 十個男人九個腎虧嗎? 許多人往往...

跑步用腳後跟更省力，跑步健身須動作正確，很多年前有人曾經對跑步時的腳部衝擊做過研究，但是當時的結果有些含混不清。現在根據西班牙研究人員的測試發現，用後腳跟著地的跑步方式要比腳掌著地更加省力。在進行半程馬拉鬆的情況可以節省將近半分鐘的時間。 健身須姿勢正確" width="600" height="...