沈春梅

（健康醫療網／林宜慧報導暑假即將開始，避免孩子變成肢體僵化、活力不足的「暑期木乃伊」，家長主動帶孩子一起運動是最有效方式！據董氏基金會針對國內五都國、高中生運動狀況的調查發現，8成學生認為自己需要運動，卻有近半數沒運動習慣，但如果有人邀請，高達9成2學子願意運動，顯見「結伴」對養成運動習慣非常重要。...

（健康醫療網／關嘉慶報導）「台灣中草藥暨天然物產業發展實務論壇」今天在世貿一館舉辦，與會者包括產官學研四大領域，分別就政府政策、學術研究、產品開發等三個面向深入探討；而根據台灣經濟研究院生物科技產業研究中心所做的最新報告顯示，全球中草藥保健市場潛力非常大，預估兩年後，將會有高達930億美元銷售金額。...

（健康醫療網／林宜慧報導）人生才走了13個年頭，卻歷經5次大刀折磨。1歲時確診為罕見疾病神經纖維瘤的洋洋，剛出生左眼就異常腫大，從小有著「不一樣的臉」，他一度怯於面對人群，直到接觸罕見疾病基金會繪畫班，透過畫畫，洋洋對人群逐漸打開心防，主持校園晚會、上台演講、參加萬人擊鼓活動樣樣來，成為人見人愛的孩...

（健康醫療網／關嘉慶報導）哪個女人不愛美！但是，上萬元的保養品，對於收入不豐的小資女而言，實在是難以負擔；大林慈濟醫院營養師張雅芳建議，小資女其實不用花大錢保養，也能從日常生活中簡單吃出好膚質，每天至少4份蔬菜＋2份水果，以高纖五穀取代精緻白米為主食來源，增加纖維及B群的攝取，可幫助腸胃道蠕動而排出...

（健康醫療網／林宜慧報導）端午節即將登場，粽子是應景必備食物，但小心一顆肉粽相當於一個便當的熱量，太多高油、高鹽、低纖維的粽子塞進胃裡，恐怕讓肚子添上一整層肥油！專家建議，粽子一天吃一顆應應景就夠，或者可選用黑糯米取代糯米，自製膳食纖維高的粽子，提高營養價值。粽子依台灣各地區特色，分為南部粽、北部粽...

（健康醫療網／林怡亭報導）1名28歲男性，雖年輕力壯卻有膝蓋疼痛的困擾，不但上下樓會發出聲音，還常有無力的現象，就醫檢查，醫生確診為髕骨軟化症；彰濱秀傳紀念醫院骨科部主任譚台笙指出，患者是因習慣將雙腳往後彎等不良坐姿，促使增加髕骨與股骨間的壓力，才導致髕骨外翻、軟化等症狀。臨床上，因髕骨軟化症就診的...

（健康醫療網／林怡亭報導）「2013年台灣頭頸部腫瘤醫學會年會暨國際學術研討會」於5月4至5日舉辦，國內外專家針對頭頸部腫瘤治療趨勢與發展，包括手術治療及重建、化療、放射治療，以及最新的標靶治療等議題深入探討，此次年會更強調，朝向「預防醫學」做起才是降低頭頸癌發生的根本之道。藉由專訪國內耳鼻喉外科、...

（健康醫療網／林怡亭報導）若有裝置子宮內避孕器的婦女，一定要養成回診檢查的習慣，且約3至5年就要更換一次，才能避免誘發疾病；台南醫院婦產科醫師蔡永隆指出，婦女可透過洗澡時做檢查，若摸到避孕器線頭，甚至摸到硬物時，就應盡快就醫檢查較為妥當。臨床上，曾有1名49歲婦女因下腹痛、發燒等症狀就醫，因懷疑恐是...

（健康醫療網／林宜慧報導）一名害羞內向的小學三年級女童，持續幾個月來常常自己拔睫毛，使睫毛完全脫落，甚至眼皮紅腫，就醫檢查發現，她右眼睫毛完全脫落，左眼僅剩少許，有輕微的過敏性結膜炎；經醫師詳細詢問，診斷為心理壓力造成的「拔毛症」。該女童由父親陪同就醫，醫師發現，從小女童的母親就長期在外地工作，平時...

（健康醫療網／李義輝報導）截至102年4月，國內累計通報愛滋病毒感染人數達2萬4961人，造成3922人死亡。為了降低民眾對於愛滋病患的歧視，台灣預防醫學學會希望工作坊將於本週六（5月18日）傍晚在新北市板橋區MegaCity大遠百舉辦「國際愛滋燭光紀念活動」。台灣預防醫學學會秘書長林郁婷指出，由於...