沈紫雪

現在越來越多的女性有了定時清洗陰道的習慣，這說明女性的健康意識提高了，是很好的事情，但是這其中也有不少女性並不清楚如何清洗陰道才能達到預防疾病的目的，甚至潔陰的誤區比比皆是。 1.不恰當使用潔陰用品 最常見的是用肥皂清洗外陰部，肥皂(包括香皂)為鹼性，對皮膚有刺激性，去皮脂後皮膚乾燥，反而會引起皮膚...

(健康醫療網／實習記者朱姵慈報導)衛福部統計資料顯示，每233位國人就有1人罹癌。癌症也蟬聯國人死亡原因之首達33年之久，到底罹癌的主因究竟是遺傳？命運？還是生活習慣所導致的？美國一項新研究指出，罹癌並非因「運氣差」，主因與環境有關，有七成至九成的癌症個案由環境因素或不良生活習慣造成，包括飲食習慣、...

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 你愛吃油炸食物嗎，小心長期食用恐讓代謝症候群找上門；營養師楊婉伶指出，若血壓過高或腹部腰圍大於等於90公分，或是三酸甘油酯≧150mg/dl、空腹血糖≧100mg/dl以及高密度脂蛋白膽固醇小於40mg/dl，只要符合三項危險因子，就恐有代謝症候群的風險。 找回健康 ...

(健康醫療網／實習記者方盈絜報導) 1名80多歲老人家，出現頭暈、貧血等症狀，起初找不出原因，後來轉至血液腫瘤科就診，確診為骨髓化生不良症候群，但因考量年紀且診斷恐有其他共病，因此採以定期輸血方式取代骨髓移植手術，治療過程也一併同時治療其他疾病，並接受排鐵治療長期輸血造成的鐵質過高，目前病況良好。 ...

  中醫看病貴在見微知著，很多人體的小秘密，其實都會在身體的某一部位表現出來，而腳部就是這樣的一個部位，在生活中想要保護好身體的健康，不妨多多的看一看自己的腳部，因為腳部有著許多關聯身體的穴位，身體一旦出現了變化，都會在腳部反應出來!那麼我們的腳部哪些反應表示身體有著隱患呢? 腳部的許多反...

撰文/今周刊 陳亭均 4年前，楊玉欣以弱勢代言人的角色進入立法院，身障加上素人雙重身分，問政成績始終未被看好；本屆立法院休會前一刻，《病人自主權利法》三讀通過，總算交出漂亮的成績單。她，怎麼做到的？ 12月18日，下午2點59分40秒，台聯立院黨團幹事長周倪安簽名支持《病人自主權利法》草案，國民黨不...

  (圖片翻攝自今日頭條) 隨著生活節奏的加快，競爭的激烈、環境的污染、工作的壓力、人口的擁擠、生活的不規律及不良的行為等等，導致女性月經不調的人數在直線攀升，發病年齡在逐漸降低……中醫將月經週期基本正常，經量明顯少於既往，甚或點滴即淨者，稱為「月經過少」，如...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 冬天吃柳橙正當時！每年11月至隔年1月是柳橙的產季，其富含維生素C、膳食纖維，養顏美容又能預防便祕，不論切片或榨汁都好吃，但究竟品質好的柳橙，該怎麼挑選呢？專家建議，外型橢圓、果實沉重，但不宜太大顆，圓徑約19至23公分最適當。 11月-1月是柳橙產季 柳橙俗稱柳丁，...

 (圖片來源image.baidu.）     近幾年，肝癌的發病率越來越高，並成為嚴重威脅人類健康的一大殺手，一般情況下，肝癌的發生跟日常飲食脫不了關係，長期食用保存時間過長或者發霉變質的食物容易誘發肝癌，因此一定不要吃發生霉變的食物！ 如果聞到大米有了霉...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 產後瘦不下來怎麼辦？國內最新調查發現，逾7成產後婦女最在意身材肥胖，希望借助醫美消滅頑固脂肪。醫師表示，產後做完月子的6個月是黃金瘦身期，建議規律運動、控制飲食，才能真正減重；若想快速消除局部肥胖，則可藉由抽脂、雷射、超音波及電波溶脂等方式。 身材肥胖 產後婦女最在意...