沈紫雪

    番茄是常見的蔬菜，大家一想到番茄，可能只會想到番茄炒蛋，其實番茄還可以搭配很多其它的食物吃。下面我們來看看番茄搭配哪些食物營養更高。 番茄的最佳搭配 1.番茄炒蝦仁。蝦仁肉質鬆軟，易於消化，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍，和雞蛋番茄同炒，蝦仁潔白，雞蛋嫩黃，番茄鮮紅...

（健康醫療網／記者許碩穎報導）擁有自己美髮工作室的45歲張小姐，與一般從業人員相同，都是從基層洗頭小妹做起，到現在已有23年了，張小姐的成功秘訣無他，就是認真工作而已。張小姐一天工作12小時起跳，一週工作6天，簡直就是拼命三郎。 然而，最近張小姐在工作時會雙手麻痛，常常需要用力甩手才能繼續工作，尤其...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）一名行動不便的高齡90歲婦人，在醫院門口按了愛心鈴，醫院志工立即推著輪椅協助就醫，婦人到了醫院服務台，有志工幫忙掛號、就診、批價、領藥等，廁所門口還有大大的男女標誌，這是北新醫院，日前舉辦高齡友善就醫體驗的真實情形。 北新醫院副院長李偉民指出，該院為精神專科醫院，專門...

現在很多女性逛街或者上班總會往自己身上噴灑香水，一方面可以增強自己的魅力和自信，另一方面可以抑制汗臭味，但是中國香水造假行業水很深，假貨離我們並不遙遠。可能你在用的是一些用有害化學物質提煉的毒香水，其實養生界裡也有一些可以讓我們自然散髮香氣的食療喔，一起往下看看吧！ （圖片來源：wikihow）茉莉...

材料：豬骨400g 玉米1個 配料：蟲草花20g 干貝15g 芡實30g 蜜棗2顆枸杞5g 姜5g 調料：鹽1茶匙 做法： 1.蟲草花沖洗一下，用清水浸泡5分鐘 2.枸杞、芡實、蜜棗、干貝用水沖洗乾淨 3.玉米切小塊 4.豬骨洗淨，冷水下鍋，煮出血水後撈出用溫水沖洗掉浮沫 5.砂鍋中註入2L清水，...

  橘子，很多人都愛吃。但你知道嗎？不光橘子肉酸酸甜甜很可口，橘子皮的功效也是多到爆呢！ 1 巧防暈車 在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後可隨時擠壓吸入，能有效地預防暈車。 2 治凍瘡 將橘...

  最近在韓國知名的綜藝節目《火星人病毒》裡出場了一位讓人驚人的可愛女孩，竟然十年的其間並沒有刷過牙，更驚人的是這位女孩對於她十年沒刷牙的事情 並不當成一回事，覺得不刷牙並沒有什麼羞恥… 而且她可愛的外貌，真的是讓人想像不出來會有黃牙呢….因此在韓國還給她取了...

 （圖片自toments ） 網友們也有在Follow美國實境秀節目《超級名模生死鬥》嗎？ 這個節目從2003年開始播出至今已經長跑了11年，來自世界各地的女孩報名參加，擠破頭就是為了成為模特兒的夢想。期間當然也培養出許多專業模特兒，那剩下那些落選的人呢？我們就來看看他們的故事...

皺紋，是人們聞之色變的詞，它的出現是在向你發出信號：你的肌膚已經開始衰老。別怕，根據美國皮膚護理專家斯科特格瑞斯博士的建議，記者總結出以下幾個“減皺妙招”，不妨作為參考。 1 戴太陽鏡 出門不戴太陽鏡，除了曬傷眼部皮膚之外，總是眯著眼睛看東西也會導致眼部皺紋增加。因此，要養...

一天一個雞蛋，不僅能提高記憶力，還能保護視力，幫助減肥。但有些人對雞蛋心有疑慮，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃個雞蛋，可是有諸多好處。在營養學界，雞蛋一直有“ 全營養食品 ”的美稱，有雜誌甚至為雞蛋戴上了“ 世界上最營養早餐 ”的殊榮。  ...