紀柔懷

1.加米醋 圖片翻攝 下同/西納維思   功效：抑制皮膚細菌滋生 原理：醋本身就能改變皮膚的酸鹼度，軟化皮膚的角質層，抑制細菌滋生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發生。醋的種類以純天然的米醋最好，其他食用醋也可以。長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更...

說到新年因為食物好吃，不小心就會愈吃愈多，最後就是整個吃太多了⋯⋯注意到的時候，【已經變胖了！】這種事很常見吧！   在這個時候想要試著實踐的是，兩週內就可以達到減肥效果的”稀飯減肥法”。現在立馬介紹給大家知道～     過年期間發胖時吃&rd...

  (圖片翻攝自今日頭條) 羅漢果為葫蘆科多年生藤本植物的果實。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換，被人們譽為「神仙果」。 羅漢果的果實營養價值很高，含豐富的維生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。主產於廣西，中國百分之九十羅漢果產於桂林市的永福縣和龍勝縣，是桂林市名貴土特產，...

美國馬里蘭大學研究人員的工作成果。研究人員讓20名年輕人先後觀喜劇片和嚴肅片的片斷，觀看時間為15至30分鐘，兩次觀看的間隔為4至8個小時。在被測試者看電影的時候，研究人員借助超聲波測量他們肩肘之間肱動脈的血液流速。 圖片翻攝 下同/BLOG   測試結果顯示，在觀看二戰影片《拯救大兵雷恩...

她是誤入人間的小天使 她只活了74分鐘 卻完成了他人一生也做不到的事 成英國歷史上年齡最小的器官捐獻者 (圖片翻攝自今日頭條) 【她只活了74分鐘 卻完成了他人一生也做不到的事】圖中這個剛出生的小嬰兒名叫「希望」，她只在這個世界上活了74分鐘，但是，她卻成為了英國歷史上年齡最小的器官捐獻者。 (圖...

以下圖片來源近日善待動物推出一支宣傳影片，內容相當大膽。影片中有兩對「搭檔」，分別是肉食主義者跟素食主義者兩組男女。在共赴巫山一番雲雨時，「肉食男」早早就繳械投降，穿上了衣服玩起了手機。這個時候，素食組的男女正玩得起勁，還變換了很多不同的招式。肉食組的男性走出房間後，素食組的男女還在翻雲覆雨，樂此...

2015年出現史上最強的聖嬰現象，全球升溫不可逆轉，在剛過去的聖誕節，不但南半球，連北半球亦異常地迎來了一個溫暖聖誕。褪色冬日聖誕過後，正當人們寫意地享受新年伊始的暖意之際，極端寒潮卻不期而至，席捲大半個北半球。今日美國就被暴雪覆蓋，日韓均急速降溫，連南部亦下雪。有分析認為，冷熱天氣的極端變化，是由...

很多年輕的媽媽產後為了無乳汁或者乳汁分泌太少而發愁，心情焦慮，鬱悶，不過媽媽們大可不必太過憂慮，現有資深婦產營養專家將為您量身開發出發奶秘方，這些秘方將讓您的奶水源源不斷！ 產後為了無乳汁或者乳汁分泌太少，稱為缺乳，亦稱乳汁不行，乳汁不足。乳汁分泌受中樞神經系統調節的反射制約，哺乳時吸允動作是促進乳...

製作方法及功效：黑豆煮成七八成熟，然後撈出來用醋泡，大概的比列是10斤黑豆2斤醋，泡一個星期後即可食用，在吃晚飯前吃個20多粒，當零食吃就可以。 (圖片翻攝自wechatinchina) 黑豆泡醋功效:養腎、補腎。主要症狀是，治療白頭髮，耳鳴聽力下降，眼花，記憶力下降，因腎影響到脾不好。 視力下降，...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 年近五十的女性，正值更年期階段，常以為是工作壓力或是家務繁忙，才會導致的腰痠背痛，有可能是更年期所出現的不適症狀喔！醫師指出，若是更年期症狀已影響身體健康，就應該要積極就醫，才能提升生活品質。 更年期婦女不適症狀東西方有異 更年期階段的婦女，常會出現腰痠背痛，通常多會...