羅悅怡

穴位減肥法風靡，減肥要多按三大穴位。愛美之心，人皆有之，愛美是每個女人的天性。在這個以瘦為美的時代，減肥似乎成了每個女人的必修課。然而，隨著人們生活水平的提高，肥胖一直扼殺著人們的美夢。那麼，減肥的方法有哪些呢?穴位減肥以其獨特的安全性而受到追捧，那麼，穴位減肥的好處有哪些呢?哪些穴位能減肥呢?穴...

（健康醫療網／郭庚儒報導）韓國女子偶像團體當道，引起不少女性爭相模仿，希望擁有一雙電眼；日前一名30歲女性，到醫美診所施打玻尿酸填充臥蠶，不料經過2天，原本的「臥蠶」卻腫脹成「毛毛蟲」。醫師表示，臥蠶並非適合每個人，若眼部肌膚不夠緊實，過度填充會使臥蠶太過明顯，可能造成眼部水腫，迷人的臥蠶，反倒變成...

起伏人生淬煉出的真原味 ◎戰國策國際顧問總經理 吳春城 我雖不擅烹調，但和內人May都喜嚐美食，品嚐大江南北的珍饈美膳成為我們繁忙工作之餘的最佳紓壓活動。近年來，May更嘗試親自下廚為家人料理，但真正動手做後，才發現這真是一門大學問，除了吃得開心、吃得賞心悅目，還要吃得健康，的確讓人傷透腦筋。 韓柏...

（健康醫療網／郭庚儒報導）女人愛髮如命！乳癌患者接受化療，可能產生掉髮、噁心、嘔吐等副作用；不過，最新調查顯示，5成患者擔心掉髮，更甚於疲累、身體不適，以及生活不便、住院等。醫師表示，並非所有化療都會造成掉髮的副作用，且療程不會超過半年，完成治療後，頭髮會重新長出，髮質也會更烏黑、亮麗，乳癌患者應勇...

（健康醫療網／郭庚儒報導）血糖機、血壓計、體脂計、體溫槍（計）、保險套及衛生棉條，可上網買了！衛生福利部公告今年9月26日開放郵購、網路通路販售6項第二等級醫療器材。台北市衛生局提醒業者，必須先向所在地衛生局提出申請核准後，才得於郵購買賣通路販售醫療器材，違者可罰3至15萬元罰款。台北市衛生局食品藥...

蓮藕——保持肌膚光澤其含有豐富的維生素C及礦物質，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明瞭蓮藕有益於心臟，同時有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。蓮藕和蓮子合用，效果更好，只需在蓮子粥中加入30克的蓮藕。紅薯——給肌膚光滑質感紅薯使粗糧的肌膚變...

運動帶人健康的同時也帶來快樂，看看這些攝影師抓拍到的超搞笑運動瞬間，凝固的奇怪表情讓人笑翻天。...

（健康醫療網／郭庚儒報導）天婦羅、臭豆腐、蚵仔煎等士林夜市美食熱量高，該如何健康吃？台北市士林區健康服務中心與士林夜市合作，推出「觀光健康步道」與「觀光美食地圖」網路動態地圖，並提供10道小吃熱量、營養素與運動距離及消耗卡路里等資訊，讓民眾更便利了解食物的熱量高低。一份炸雞排熱量約657大卡、一份蚵...

（健康醫療網／張郁梵報導）31歲的蔡小姐是美語補習班老師，平時上課須常寫黑板、擦黑板，長時間下來，肩膀開始痠痛僵硬，朋友介紹可做舒緩操、推拿拉筋等，卻不見好轉，就醫後醫師診斷為第一級肌腱發炎，所幸及早治療免去手術之苦。衛生福利部豐原醫院復健科蘇希洵醫師指出，慢性肩部疼痛在門診中屬於常見、但卻也是難以...

關於清晨幾片薑的妙用包括：薑在早上食用會保氣養氣、促進消化系統、循環系統和呼吸系統的作用。而它的食用方法也是多樣的，人們在食用的時候可不拘一格。1、開胃保氣養氣：薑能治傷寒、傷風、頭痛、九竅不利，併入肺開胃，薑去腹中寒氣、止逆、散煩悶、開胃氣、和中止嘔，治噎嗝反胃。2、促進系統的作業：薑對人體消化...