莊雨珍

睡前做好10件事 養出水嫩好皮膚 1、晚餐有講究 皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現水分和養分的過度流失，因此晚餐應多吃清淡的蔬菜水果、魚等和補充一些含原青花素(葡萄籽提取物產品)或含有甲殼素的保健品以利於皮膚恢復彈性和光澤，同時可消除黑眼圈和使皮膚白皙紅潤。 忌食：辛辣食物和酒精類飲料，最好不要...

  喝酒臉紅的人能活多久？來自腫瘤醫院醫生的忠告： 別勸別人喝酒了！除非你跟他有刻骨銘心的仇！ 一位醫生說的:今天我們科室又收來16 個食道癌的患者,最年輕的才27歲, 全是食管中段的病變。幸運的是都是早期癌。 再次給大家普及！喝酒臉紅的人是體內缺少解酒的物質，臉紅是中毒的癥狀，這樣的人...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）最近流行吃霜淇淋，但是你知道霜淇淋的熱量有多高嗎？國內雜誌針對坊間9家販售現擠霜淇淋的連鎖商店進行調查，結果發現，7-11牛奶霜淇淋熱量最高也最油，Costco優格冰淇淋熱量最低，松青聖代霜淇淋則最甜。《康健雜誌》針對7-11、全家、義美、松青、頂好、Costco、漢堡...

運動品牌 Nike又有全新慢跑鞋發表， Lunar Racer+ 3 以輕量化科技Flywire 以及Lunarlon大底打造外，本回加入了全紅色的酷炫設計，搭配黑色細節展現出像是神鞋紅色十月般的氣勢，售價美金 $110 元．【本文出處，更多精采內容請上www.JUKSY.co...

天氣日漸回暖、運動品牌 PUMA 推出全新Macht’s Mit Qualitat  2014 spring/summer lookbook，以鮮豔的配色以及不同材質考量拼接，經典的碟型鞋款也以不同配色重新現身，提供消費者更加帥氣的運動服飾選擇。 【本文出處，更多精采...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）今年84歲的鄭姓老翁因長期從事需長時間彎腰與搬重物的工作，導致腰與兩下肢日益痠痛，且近年來症狀加劇，走路時候大腿就會感覺麻又痛；最近情形又更嚴重，根本沒辦法久站，隨時都需要坐在椅子上或蹲下，來舒緩腰部與大腿的疼痛。就醫檢查後，確診為腰椎間盤突出合併脊椎移位，所幸在進行脊...

（健康醫療網／記者關嘉慶報導）什麼是生命的意義？當接受了器官捐贈獲得重生之後，一定會更加體會！秀傳紀念醫院在今年初，有位病患捐贈一肝、兩腎遺愛人間，三位接受器官捐贈的患者，在二個月的休養，已逐漸恢復健康，他們都帶著感恩的心情，回到醫院擔任志工，並積極參與推動器官捐贈的宣導活動。接受肝臟移植的洪先生是...

運動品牌 Nike 的經典之作，Air Foamposite One 太空鞋，並沒有隨著時代的演進而被淘汰，反倒是以全新面貌持續與大家見面，2014年春季，全新配色的太空鞋再度亮相，以充滿未來感的消光銀為最大特徵，充滿魅力，售價250美金．【本文出處，更多精采內容請上www.JUKSY....

（健康醫療網／記者張郁梵報導）許多民眾都有下背痛的困擾，平時不打緊，一旦痛起來可真是要人命！醫師指出，其實只要透過六招基本伸展治療，就可以減輕下背疼痛的困擾。今年45歲的陳太太，為了要準備出國旅行的行李，打算拿出放在櫃子上方的行李箱，沒想到才踮著腳一抬手，右下腰就有如電擊般，立即僵在那裏，最後只能取...

這並不是我第一次跟藍綠藻接觸， 只是這次我並不是要給自己吃的，而是要給在外辛苦工作的老公~    說真的跟女生比起來， 男生都不太照顧自己身體! 再加上外食者很多，男生基本上吃東西都很愛吃肉， 很少吃菜~ 所以男生得到大腸癌的機率比女生高出很多!!   我老公也是個很...