打鼾嚴重嗎?打鼾嚴重的朋友,通常伴有阻塞性睡眠呼吸中止症(obstructive sleep apnea),也就是說睡覺時本來打鼾轟隆轟隆,因為呼吸道阻塞,突然間呼吸停止,再因為窒息而醒來猛然恢復呼吸,在不知情的人聽起來相當可怕。 睡眠呼吸中止症也與肥胖有關,身高體重指數 BMI 大於...
閱讀詳情 »醫療常識
人工皮與美容膠,如何適材適用呢? 健康達人網
大部份人搞不清傷口該貼人工皮還是美容膠,或是連人工皮和美容膠有什麼不一樣也不清楚。 有時候吩咐病人要買美容膠,結果卻買成矽膠片,有時要他們貼人工皮,結果卻貼成透氣膠,但貼錯了效果就不對。一問之下原來很多人是到了藥房,改買老闆推薦的產品,買錯貼錯多花錢就算了,以後疤痕不好看或傷口癒合不好才冤枉。 其...
閱讀詳情 »FAT話連篇/運動聰明吃 減肥效果加倍奉還
圖說:其實運動前進食才有體力,除了能避免提早疲勞,還能防止運動過程中產生的饑餓感。 (擷取自flickr,作者Ed Yourdon.)欣傳媒 尤滋滋隨著年紀的滋長,身上的基礎代謝似乎被劃上了休止符,ㄧ動也不動,還記得還在那青春年少,稍微少吃ㄧ下,身體就像修圖軟體ㄧ般,輕輕鬆鬆就能把肥肉戳不見,現在哩...
閱讀詳情 »FAT話連篇/超輕鬆運動法II 慢慢的 減肥效果大
圖說:藉由「能夠不斷的與人講話的速度」來判斷身體乳酸釋放的速度。(翻攝自YOUTUBE)欣傳媒 尤滋滋上週說到了毫不費力的超輕鬆「慢慢跑」運動,跟走路無異的慢慢跑,所以完全不會累,還能讓血壓降低、體重降低、活化腦部…讓尤滋妹熱愛不已,但…但是,還是出現了許多疑問的聲音,如,慢慢跑還是很累,有沒有更輕...
閱讀詳情 »抽查市售品名實不符多 消基會:零食類最嚴重
圖說:消基會今(6) 日公佈16項名實不符的商品,其中零食最為嚴重。其中包含,台灣尋味錄雞蛋布丁,沒雞蛋。(記者楊晴雯攝)欣傳媒 記者楊晴雯/台北報導「橄欖油沒有橄欖」、「花生油沒有花生」、「台梗9號米10粒中竟沒有1粒」等離譜事件,顯示食品安全問題不斷亮紅燈,同時也反映出市售包裝食品「標示不實」,...
閱讀詳情 »何壽川首度分享抗肝病心情│今周刊
撰文/張舒婷 所謂「肝若不好,人生是黑白的」,這句話完全是何壽川當時的寫照。他確定罹患B型肝炎後,陰霾隨即籠罩整個何家,「孩子受到很大的影響。」 十一月底,永豐餘集團總裁暨永豐金控董事長何壽川接受《今周刊》專訪,受訪前十五分鐘,他還寫信給工研院院長翁啟惠,剖析自己對農業政策的見解;受訪過程中,不到...
閱讀詳情 »新新聞│問題藥免試驗你吃的是藥還是毒?
衛福部放水,邱文達把你我當白老鼠! 食藥署三月底讓藥品「就地合法」的「特赦」公文一出,三個月內,製藥廠便「主動」向食藥署遞出三八四一件變更案,其中八十五件藥品經評估須重新執行「生體相等性」試驗;食藥署為扶植國內藥廠特意「放水」,當本刊查證時還收到藥廠關說電話,衛福部到底把人命當成什麼? 林筱庭 為...
閱讀詳情 »淋巴水腫買不到鞋穿!長庚協助13歲女孩找回美腿
圖說:手術後的李小妹妹,穿上手術前的鞋子。(記者楊晴雯攝)欣傳媒 記者楊晴雯/台北報導來自馬來西亞檳城的李小妹,因為下肢水腫,最近兩年情況越來越嚴重,鞋子越換越大,到小學畢業時已經買不到鞋子穿,李媽媽心急如焚四處求醫,但卻都沒有好消息,最後跨海來台接受林口長庚超級顯微手術治療,終於找回盼望已久的美腿...
閱讀詳情 »消除疲勞 孕婦按摩好舒服 |媽媽寶寶
胎兒在孕媽咪的肚子裡孕育,一天比一天成長茁壯,當媽咪肚子上的「球」愈來愈大,自然對肩頸、腰背,甚至是雙腳都造成負擔,但是在「卸貨」之前,孕婦都必須承受胎兒的重量,這時可以靠按摩,減輕身體的負擔、消除疲勞。 文/李佩璇 採訪諮詢/美國國家芳療協會NAHA高階芳療師陳美菁 攝...
閱讀詳情 »子宮內膜異位症 |媽媽寶寶
文/曾詠蓁 採訪諮詢/亞東醫院婦產部主治醫師彭福祥 插畫/鍾如娟 妳有經痛的困擾嗎?如果每個月的「好朋友」都讓妳痛徹心扉,則要小心罹患子宮內膜異位症的可能性!顧名思義,子宮內膜異位代表子宮內膜跑到不該出現的地方落地生根,進而增生長大,引起一系列不適的症狀。據統計,約有5%~...
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