2014年2月22日

（健康醫療網／記者林怡亭報導）高血壓雖沒有立即的危險性，但仍必須定期服藥，尤其多數高血壓並無任何徵兆，只有少數人才會出現頭暈、耳鳴等症狀；高醫家庭醫學科主治醫師陳姿樺指出，臨床上，竟有人認為血壓飆高，只要自行服用降血壓藥即可，甚至還有人拿父母的降血壓服用，小心恐傷身。高血壓分為原發性和續發性，其中9...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）東南亞國家登革熱疫情嚴峻！根據疾病管制署疫情監測資料顯示，新加坡、馬來西亞及泰國等國，近期登革熱疫情頻傳，其中新加坡疫情為去年同期的1.5倍；馬來西亞為去年同期的3.8倍。該署呼籲民眾，前往登革熱高風險地區，務必做好防蚊措施，避免感染登革熱。今年截至2月18日至，國內共...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）2月22日是營養師節！在食安問題日漸獲得重視的敏感時刻，營養師在民眾健康的維護上，益顯重要。為能提供需要管灌治療住院病人完善的營養，門諾醫院護理之家就特別「自製攪打管灌配方」提供住民食用，此配方即受到衛生主管機關與民眾的高度評價，而首創的「門諾腎臟病食譜」，甚至有許多外...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）民眾到山區活動一定要特別小心，尤其接近樹叢時，最好先打草驚蛇，讓自己有反應的時間，保護自身安全；衛福部旗山醫院急診室主治醫師翁郁閔指出，像是陰暗角落就應避免隨意翻動，恐為蛇藏匿處，若有必要，也應準備好防護措施。臨床上，就曾有登山客在山區遭毒蛇咬傷，但因交通不便，導致延誤...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）1名高中女性，在家人面前可以自然的唱歌，但碰上比賽時，卻會過度緊張而失常，甚至出現心悸、頭痛和胸悶等問題，就醫接受心理評估後，醫師發現，原來是自律神經系統調控能力較差，導致交感神經過度發達，進而造成不適。自律神經包括交感神經和副交感神經，一般情況下，像是心跳、血壓、腸胃...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）1名14歲男孩，因害怕面對陌生人，總是逃避任何人多的地方，若是必須得參與社交活動，就會莫名出現冒冷汗、心悸甚至口乾舌燥等現象；衛生福利部旗山醫院身心科主任謝遠達指出，這名男孩不但害怕別人注視的眼光，甚至也不敢和陌生人講電話，其實這恐是社交畏懼症所造成。社交畏懼症的患者，...

（健康醫療網／記者關嘉慶報導）你會經常小腿抽筋嗎？中醫師表示，陰血不足、受寒或是筋肉緊繃都會造成小腿抽筋，除了可透過中藥來改善之外，還可以在平時多按壓承山及委中穴來改善。彰化基督教醫院中醫部醫師陳思帆表示，中年後婦女或懷孕中後孕期，常會有小腿抽筋的情況發生，主要即在於出現陰血不足的問題，這時就可使用...

2013 NBA 得分王Kevin Durant 專屬鞋款Nike KD VI ，持續推出全新鞋款 “Liger” ，這次以雄獅Lion與雌虎Tiger所生下的產物獅虎Liger為靈感，加入叢林感以及狂野紋路，展現特色，售價美金 $130元。 【本文出處，更多精采內容...

圖說:夜騎上山，來杯熱飲料，身心都舒暢。（怡華提供）欣傳媒 記者蕭介雲／專題報導因為小時候曾在澎湖住過一段時間，怡華非常喜歡那種簡單的生活，騎自行車也是一樣，很單純的在進行踩踏，與朋友一起開心的活動，騎出去那一步，需要一份勇氣，但是做了才知道，原來自己可以做的到。個性慢熟、低調、為朋友著想，很容易會...

圖說:每位來自不同領域的車友，都像是打開了不同的窗戶，讓怡華看到了不一樣的世界。（記者盧育君攝）欣傳媒 記者蕭介雲／專題報導青春活潑大學生的楊怡華，是在加入團結又歡樂的「任我行鐵騎團」後，人生才開始有了180度的轉變，騎車幾個月，就跟著陪騎環大台北挑戰賽，多少英雄鎩羽而歸，她甚至因為不熟悉如何變速，...