2014年3月31日

這些減肥方法,你未必聽說過,但是很有效。要知道,都是食療,享受美味的同時讓你輕鬆減掉贅肉! 減肥偏方 1:雞蛋減肥法   雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高,可保護血管防止硬化。雞蛋減肥法很實用,當你的體重達到標準後,再使攝入熱量與熱量消耗平衡,就可以使減肥效果持久。 雞蛋減肥...

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(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)若身體裏頭,有多達七十多個惡性腫瘤環伺,那還能奢望繼續活下去嗎?美國就出現了一位四十七歲的男子,多年前被診出罹患淋巴癌,診斷結果出爐後,他一向很配合醫師所做的各種治療,不幸的是,數年後他的癌細胞大量擴散,身體各處佈滿七十多個大大小小的腫瘤,從x光片看上去,就連不懂...

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(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)你知道專心吃飯也是減肥的小秘訣嗎?你知道減肥不只要注意熱量,用餐習慣也很重要嗎?董氏基金會指出,專心吃飯能更有效控制體重,提醒民眾別再一邊吃飯、一邊看電視或滑手機了。 邊吃邊做事 熱量多吃2百餘卡 《美國臨床營養學期刊》中24項研究均指出,用餐時分心做事都會增加熱...

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(優活健康網記者陳詩婷/採訪報導)張先生今年40歲,因為近日房事不順利而求診,一進診間就跟醫師說,每次進入陰道到射精平均約10分鐘左右,但前陣子開始感到力不從心,只剩不到2分鐘,連女友都懷疑他是不是在外面偷吃,造成兩人關係緊張。彰化基督教醫院泌尿科張進寶醫師表示,根據國際醫學期刊研究指出,每3~4...

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(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)日前一位黃姓婦人的孫子至溪邊釣魚,在魚吞下魚鉤後,將魚釣上岸,便將線剪斷,把魚放至桶子內,便帶回去給祖母烹煮晚餐加菜,黃姓婦人一時不察,未加處理便將整尾魚下鍋烹煮。沒想到在晚餐吞下一塊大的魚肉後,頓時覺得有異物卡在了咽喉部,她趕緊吞了幾口飯、喝了幾口水想把異物嚥下...

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(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)台灣補教業盛行,大小朋友課後最常聚集的地方,就是補習班,你是不曾經懷疑過補習班飲水機的水根本不乾淨?台北市環保局為確保學童課後場所飲水安全,首度深入轄區內升學補習班、安親班及才藝語言補習班全面查核,結果發現47%之飲水機不符規定。 台北市環保局表示,去年至今年1月...

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(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)國內自84年推動「6分鐘護一生」已近20年,據衛生福利部國民健康署最新統計,國內每天約有31人罹患婦癌,7人因此死亡。乳癌防治基金會調查也發現國內女性對婦癌篩檢仍存許多迷思,其中逾4成「自認深體健康沒有需要」,高居第一,2成則因「太忙沒有時間」,其次「覺得不好意思...

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(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)作為家長的你,你知道台灣的孩子,正處在一波「近視風暴」的風暴中心嗎?根據國民健康署的資料統計顯示,小六孩童近視兒童的占比,竟高達六成之多,其中的元兇,除孩子外出活動的時間,大量的被電視、電腦、平板、手機所取代之外,另外長時間待在書桌前溫習功課,也是禍首之一,統計進...

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