2014年8月23日

血栓是什麼?血栓就是人們常說的「血塊」。在正常生理情況下,人體形成的血栓會被分解,但隨著年齡的增長,還有久坐、生活壓力、飲食等因素,會加速血栓的形成,分解變得緩慢。血塊一旦積聚在血管壁上,便會導致堵塞,繼而引起心腦血管疾病。有研究表明,八成以上的心臟病和腦中風,都是因為血栓所致。 預防血栓形成,幫...

閱讀詳情 »

日常生活中有些菜是不能隔夜吃的,那麼,哪些菜不能隔夜吃呢,下面小編介紹8種菜不能隔夜吃,隔夜菜吃出癌症哦,來瞭解下吧。 以下這8種菜不能隔夜吃:半生雞蛋現在很多很潮的筒子們喜愛吃半生的雞蛋,認為半液態狀的沒有全部煮熟的雞蛋不會毀壞其養分成分,但事實上生雞蛋裏包含很多細菌和病毒,而且事實上熟透與半生...

閱讀詳情 »

檸檬汁市售的檸檬汁喝起來酸酸甜甜很解渴,但為了不要那麼酸通常都加了不少糖在裡面,不隻營養流失還增加更多的卡路里,根據營養師分析每一杯檸檬汁至少有六匙糖。糖水有些人覺得水沒味道不好喝,習慣買有各種口味的糖水,雖然上面都會標榜添加各種營養成分,不管營養成分是否為真,但是添加的糖分各個都高的嚇人,建議還是...

閱讀詳情 »

中秋節即將到來,享受月餅的美味又害怕月餅的熱量,再一次成為民眾傷腦筋的話題。事實上吃月餅仍有訣竅,也有政府輔導的民間業者推出健康月餅,過節依然可以很歡樂。 可怕的傳統月餅 傳統月餅的熱量有多高?根據計算,雙蛋黃廣式月餅一顆熱量大約 790 大卡,相當於一個滷雞腿便當,但是一位大約 60 公斤坐冷氣...

閱讀詳情 »

從小孩到大人都可能有便秘的困擾,但對於何謂便秘?怎麼解決便秘?多數人都還有兩個錯誤的觀念,醫師在此為你說分明。 迷思一:好幾天排便一次就是便秘 中華民國兒童保護協會理事長邱南昌醫師表示,幾天排便一次並不是重點,排便如果不順暢,或是感到不舒服,就是便秘。他說,不同年齡層孩子的排便情形不同,例如像新生...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者潘以慈報導)36歲的莫莉(化名)是一位罹患少見「惡性皮膚型T細胞淋巴瘤」的患者,4年前發病時僅36歲,她身上佈滿超過150顆大小不一的腫瘤和斑塊,範圍超過全身二分之一,被診斷為惡性皮膚型T細胞淋巴瘤第二期乙期。最後轉院到亞東醫院,接受「全皮膚導航螺旋放射治療」(HITS)成為第一位...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者曾楷婷報導)你常常翻來覆去睡不好?經常在半夜醒來,無法再度入睡嗎?是否因為這樣而影響到日常生活作息呢?喝酒、吃安眠藥、呼呼大睡一場,搞得生理時鐘亂七八糟,真的有辦法徹底治療你的失眠嗎?食品藥物管理署統計,國人每年服用3億2700萬顆安眠藥,到底要如何才能才能根治失眠,不再用安眠藥來...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者潘以慈報導)近來台灣連續發生大型災難,造成多人傷亡,也讓許多罹難者的家屬悲痛不已,這時身邊親朋好友的陪伴就是主要關鍵;臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理師高振傑指出,若想給予安慰,卻不知道該如何互動,其實可透過心理急救操作手冊的協助,幫助罹難者家屬走出傷痛。 首先,應去尊重與了解喪...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)你是高血壓患者嗎?最好天天量血壓、按時服藥!根據世界心臟聯合會統計,全世界高血壓患者估計超過10億人,患者平均罹病年齡為32歲,若不治療、不服藥,其死亡年齡為51歲,遠比沒有罹患高血壓者,少活20年。醫師強調,高血壓容易引發多種併發症,而天天量血壓監控病情,是最好的預防...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者林怡亭報導)乾癬屬於慢性發炎皮膚病,主要是因皮膚免疫系統失調所造成,雖會持續復發,但不具傳染性,目前成因仍不明;嘉義基督教醫院皮膚科主任邱健群指出,乾癬恐和後天環境、壓力有關,患者多會出現紅斑、發癢且合併白色皮屑脫落等症狀,多發生在頭皮或四肢關節等部位。包括生活壓力、作息不正常或抽...

閱讀詳情 »