(健康醫療網/記者林怡亭報導)高齡長輩常常面臨病痛纏身的狀況,並會面臨到因為疾病而造成出門不便,進一步影響就醫。為解決長者的困擾,臺北市長期照顧管理中心提供到宅復健指導,包括物理治療和職能治療等,讓失能長輩在不便出門的情況下,能維持健康狀態以及生活品質。根據統計,截至103 年8 月,臺北市地區有9...
閱讀詳情 »2014年9月27日
愛吃進補鍋物 當心熱量過高
(健康醫療網/記者曾楷婷報導)即將進入秋冬進補的階段,在冷冷的天,許多薑母鴨、羊肉爐的店陸續營業,三五好友都不免會相約來吃上一鍋,獲取足夠的熱量,讓全身暖呼呼。不過,賴慧珊營養師提醒,在享受進補美食的同時,別忘記其實每一鍋食材,不論是薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等等,其熱量與鹹度都偏高,不宜吃過多。成大醫...
閱讀詳情 »甩開惱人頭痛 中藥治療大不同
(健康醫療網/記者潘以慈報導)你也有頭痛的困擾嗎?中醫將頭痛分為太陽經頭痛、少陽經頭痛、陽明經頭痛與肝心腎經頭痛;台南市立醫院中醫部主任蘇守毅指出,太陽經頭痛是指頭部後側上至巔頂等地方,若是太陽穴出現疼痛,則為少陽經頭痛,而在治療上會因頭痛部位不同,所使用藥物也會不同。中醫部主任蘇守毅進一步說明,像...
閱讀詳情 »長期用眼過度 小心眼睛提早老化
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)現代人使用3C產品不可避免,尤其上班族盯著電腦一整天,眼睛不僅乾澀疲勞、頭暈頭痛,甚至加速眼睛提早老化。醫師指出,用眼過度又沒有適當休息,會導致眼睛提早老化,包括老花眼、白內障、黃斑部病變等退化疾病。上班族一用電腦就是8小時起跳,下班不免看電視、滑手機放鬆心情,但是這樣...
閱讀詳情 »口腔出現硬塊 竟是頰膜癌所致
(健康醫療網/記者林怡亭報導)1名有菸酒和嚼檳榔習慣的男性,一年前發現口腔內右頰膜處,出現異常硬塊以及潰傷,症狀持續兩個星期以上,就醫檢查,經由切片證實為鱗狀上皮細胞癌,也就是頰膜癌;大林慈濟醫院耳鼻喉科醫師李清池指出,雖未有癌細胞轉移現象,但討論過後仍進行下唇不切開術式的腫瘤切除手術,且一併切除部...
閱讀詳情 »捐贈的皮膚骨頭有細菌? NASA幫你消毒
美國國家航空暨太空總署(NASA) 的火星探測車「好奇號」與人體組織移植有什麼相同的地方?有的,他們都需要消毒。美國最大的人體組織捐贈機構 AlloSource 日前與 NASA 所屬的噴射推進實驗室(JPL) 簽約,將使用 NASA 的微生物探測技術,以加快他們在捐贈來的組織上的淨化程序。這項技術...
閱讀詳情 »「棒球情人」高國輝3分彈 半季已敲16轟並列全壘打王
義大犀牛「棒球情人」高國輝,27日晚間轟出本季第16發全壘打,正式追平全壘打王競爭者林泓育。 可怕的是,高國輝下半季才復出,至今出賽46場就有此表現,且有機會挑戰陳金鋒的半季18轟本土紀錄以及丹尼歐的半季21轟中職紀錄。 ...
閱讀詳情 »美國長達16年的研究,抓住2個最佳燃脂時段,減肥事半功倍!
早起曬太陽也能瘦身?最近一項研究表明,每天早上起來曬太陽能幫助降低食慾、減少熱量攝入。如果能保持早睡早起的生活狀態,人更容易維持健康的體重哦,一起來看看,如何利用早晚兩個黃金時段時段來讓你輕鬆瘦! ①早起的好處:讓代謝及早進入高燃脂模式 想瘦身的女生可以試著早起去曬太陽哦。據美國“健康日...
閱讀詳情 »七種豆漿減肥法,一個禮拜神見效!體重下降連皮膚也變美了!絕不復胖!
你知道嗎?豆漿不僅是營養美味的食品,還是高纖高營養的減肥幫手喔! 1.黑豆漿減肥法在1杯豆漿裡加入市場銷售的黑豆粉與黑芝麻粉各1匙,攪勻即可。提醒:飲食中的豆類比例不能超過百分之二十五,若喝豆漿果汁斷食,最好以三天為限,不能長期進行,而患有腎臟問題、痛風或易脹氣者,也都不適合用此方式減肥。2.豆...
閱讀詳情 »一周減5公斤 速瘦蔬菜湯【必看 女人謹記收藏】
但後來還是因為控制不住飲食又複胖,就這樣胖了瘦,瘦了胖,如此反復,真讓我身心疲憊,後來我從朋友那得了一方子:菜湯減肥法。菜湯減肥法是什麼?就是一個星期只喝菜湯,不限量。它可是專門為食量巨大的人士所設計的哦,我喝了一個星期就減了5公斤,從61公斤減到56公斤,瘦了的感覺真是太美妙了,現在我還在繼續喝...
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