2015年1月29日

1.生豬油治開花瘊用生豬油每天擦，一週後瘊自然消失。2.膚疾寧治開花瘊把膚疾寧貼在開花瘊子上，大約五六次瘊子就可以除掉。【治扁平疣偏方】1.新鮮的香附草（也叫莎草）和鎖眉草（註：取其對片貼在眼眉上，就會被粘住而掉不下來，也稱節節草）各七八棵，洗乾淨放容器裡加水煮開，然後使長疣的部位迅速靠近容器，讓旺...

有失眠困擾的人，家裡不妨準備一罐燕麥片，不說不知道，原來睡前吃燕麥片，也可以幫助睡覺耶…早餐吃燕麥片，既營養又有飽足感，成為許多人的健康早餐新選擇，不過國泰醫院張斯蘭營養師說，有研究發現，燕麥片不僅可以當早餐，也是助眠好食品，由於燕麥含有鉀、磷、鈣和鎂等營養成分，睡前吃碗燕麥片，讓您一夜好眠喔！【更...

翻來覆去睡不著，偏偏肚子又咕咕叫，這時吃些含有鎂、鉀、色氨酸及褪黑激素的水果吧！既能止飢，還能幫助睡眠喔！睡前肚子咕咕叫，怎麼也睡不著，乾脆起床喝杯牛奶或吃些水果吧！研究發現，酸櫻桃及覆盆子含有褪黑激素，是促進睡眠的最佳食物；而香蕉含有豐富的鎂、鉀及色氨酸等營養成分，助眠效果也不錯哦！【更多精采內容...

掌控睡眠有三種節律，若將這三種節律實際運用在生活行動中，可以推演出三個方便實行的三個法則喔！起床四小時內見光，六小時後閉目養神，十一小時後重整姿勢。將這個大原則簡化成五分鐘就能完成的行動，並分別用在不同的時段，這就是接下來本書要介紹的「三個法則」。 第三章將介紹早晨五分鐘─光的法則，是藉由光照，使褪...

走路重心不穩，原來是腫瘤壓迫頸椎神經。一名十九歲沈同學，因罹患第二型多發性神經纖維瘤，一年前開始出現走路身體無法平衡及手部無力的症狀，到台北慈濟醫院檢查後發現是神經纖維瘤壓迫頸椎神經所致，若不切除恐有致命危險。最後是以開刀方式摘除兩顆腫瘤，現在症狀已消除，並恢復正常生活。不過該名病患脊椎還長有十多顆...

台灣一名67歲的許姓婦人，突然發燒、四肢無力，起初以為感冒，一周內卻意識模糊，後來才知是細菌侵入心臟，導致細菌性心內膜炎，差點送命。經由大林慈濟醫院心臟外科緊急手術及一個多月的治療後，婦人終於順利出院。許婦到家中附近診所醫治感冒，打針、吃藥後，問題不但沒有改善，反而在家中昏倒。家人趕緊送往鄰近醫院，...

豆腐乳是早餐的好搭檔，可以配稀飯，也可以夾饅頭，沒想到竟也含有二甲基黃！香港檢出台灣進口的「度小月麻油辣腐乳」含有二甲基黃，全台展開稽查，陸續查出多款豆腐乳含有二甲基黃，部分產品流向全聯及家樂福等大賣場，要求下架回收。《出口香港辣腐乳被檢出》 台灣德昌公司生產的5款豆乾去年底被香港驗出含有可能致癌的...

發現家裡有人會夢遊，該怎麼辦？到底可不可以叫醒正在夢遊的人？  睡前先關好門窗，收好危險物品，以免夢遊時引起傷害。 被叫醒雖然不會對患者心理造成影響，但剛醒的時候會有模糊、定向力不佳的現象。建議緩慢引導夢遊者回床上即可。 避免患者過度的壓力、保持良好的生活與睡眠習慣，以減少夢遊發生。 若青春期或成人...

   【寫在前面的三言二語】 對於經常久坐的現代人來說，一個好的靠腰墊是非常重要的，因為它可以有效緩解身上的酸痛感覺，然則市售的靠腰墊往往都在材質及功能上略顯不足，這次非常開心有機會參與源之氣竹炭透氣護腰靠墊的試用體驗，就讓我們一起來看一下源之氣竹炭透氣護腰靠墊的完美表現吧!&n...

（優活健康網記者談雍雍／編譯）癌症令人聞之色變，得知病號的患者，常覺得如同被宣判死刑，但這個噩耗或許在未來有解！根據英國的一項研究顯示，未來隨著醫學科技的發展，到2050年，癌症可望將成為一種非致命性的疾病，到時，80歲以下的患者將不會死於癌症。  低劑量服用 助於降低罹癌率 這項由倫敦...