在韓國早就已經是女神級的全智賢,在出道前也是個肉肉女孩,為了減肥可是試了非常多種方法,現在她都用這些方法維持身材,學起來,妳也能像她一樣有完美身材!! 吃多少就消耗多少 全智賢維持身材靠的不是節食,而是運動。全智賢因為在《來自星星的你》中飾演大明星,為了戲更要保持完美身材,嚴謹的控制攝取熱量。還記的...
閱讀詳情 »2015年4月17日
老公一句:妳好胖 讓A-lin下定決心狂減32公斤,甩肉全靠吃這個
「天生歌姬」的A-lin每每一開口就能震撼人心,歌聲極具爆發力的她,一出場總是可以震懾全場!!!A-lin擁有令人稱羨的修長美腿和玲瓏有緻的身材,但你知道嗎?!其實她已經是一個孩子的媽了!!!小編曾因為工作的關係見過A-lin本人,看到本尊驚嚇度百分百!!因為本人真的超瘦、超美!!今天就要來跟大家說...
閱讀詳情 »她的好身材原來是這樣來的!!Ella曝獨家減肥秘方
瘦身前的Ella總感讓人感覺完全沒氣場,尤其是與好姐妹Selina、Hebe 同台時更是容易被忽略。每每被問起氣場問題她都一笑置之,不過隨著Selina幸福出嫁之後,愛的女神也將幸運傳遞給了Ella,她迅速找到了自己的真命天子,並宣佈結婚。為了結婚她是大肆減肥,改走女人風格,可見愛情的力量多巨大。...
閱讀詳情 »他見義勇為救人卻被歹徒打殘臉部,醫生幫他整容後卻改變了他一生!
Richie Robins今年21歲,是一名業餘足球運動員,有天他在一家夜總會外遇到一名陌生女子被六個惡徒包圍,勇敢出手相救。 這名非職業足球聯盟守門員被揍得趴在地上,但是暴徒依然對他進行粗暴攻擊,他躺著、任由暴徒拳打腳踢,血流不止。 在這次遭襲中Robins先生面部遭受嚴重創傷,鼻樑、臉頰和眼窩骨...
閱讀詳情 »研究:阿茲海默症恐與免疫細胞有關
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著老年人口增加,近年來失智問題日趨嚴重,根據世界衛生組織統計指出,全世界約有超過4750萬的失智症人口,每年並以770萬人的速度增加,換言之,平均每4秒鐘,就會有1名新增個案,成為全球最關注的老化疾病。 而日前在美國有項最新研究發現,在一般正常情況下...
閱讀詳情 »長期胃食道逆流 食道腺癌風險增
(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)火燒心是許多上班族常有的症頭,晚上睡覺時整個胸口像是火在燒,或是一躺下就胃酸逆流,千萬別輕忽,當心增加食道腺癌的機率。就有一名廖先生因工作壓力大,睡眠不足,所以每天都得靠咖啡來提神,又常吃蛋糕、零食當下午茶。幾個月前出現噯氣、腹脹,起初不以為意,直到上星期某晚胸口...
閱讀詳情 »攝取太多不飽和脂肪 恐增老年性黃斑部風險
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)人的眼睛就好像一台相機,有著如鏡頭般的水晶體,底片般的視網膜,讓每個人都可以看見五彩繽紛的影像,只是,相機的鏡頭、底片,用壞或用完了可以換新的,但若是視網膜發生病變,卻無法置換,還可能會造成失明。 對此,高雄醫學大學附設醫院眼科吳文權醫師表示,黃斑部位...
閱讀詳情 »喜歡寂寞?研究:太孤單恐怕早死
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)人生有些幽幽小徑、風雨顛簸之路,不免須靠一個人獨自走過,例如,日夜苦讀須一人碎步緩走,易感寂寞;亦或,戀愛時一個人獨享他人歡心與愛,失戀時,也必定一人嚐淚。不過,根據美國的最新研究指出,寂寞恐怕會影響健康,甚至有早死的風險,也因此,若在一人的路上,務必抬頭見見藍天...
閱讀詳情 »失智也有城鄉差距!盛行率為都會區兩倍
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)根據最新失智症流行病學及失智症照護研究推估,偏鄉地區的失智症盛行率約14%,是台北市、新北市、台中市、高雄市、台南市等都會區的2倍以上,而台灣最南端的屏東縣,失智症人口更高於全平均,且又加上醫療資源分配不均,使得全縣僅有1.5%的失智長輩得到照護。 因...
閱讀詳情 »鼻孔裡也會長痘痘?!看不到卻超痛!4招對付討厭的「鼻孔痘痘」.....
包含額頭和鼻的T字部位、前胸與背部等,有皮脂腺的存在就容易長痘痘。而且,萬一賀爾蒙分泌失調或者腸胃狀況不好,臉頰跟下巴也開始冒出來……。 可是,會長痘痘的不只是看得到的地方。 所以這次,想和大家講的是有關不起眼卻超痛的”鼻孔痘痘”的形成和對策。 ...
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