2016年4月22日

(健康醫療網／記者周威志報導)鳳梨酸酸甜甜好滋味，但是每次吃完舌頭就是不太舒服，到底是什麼原因呢？台安醫院營養師劉怡里說明，鳳梨本身這個水果是帶有酵素的，俗稱鳳梨酵素，具有刺激感，若是不好好處理，吃了之後嘴巴可能就會麻麻的不舒服。營養師建議，切鳳梨前可以用鹽水把它稍微抹一下，或是浸泡一下，酵素自然就...

圖片來源 姐妹們，想不想練出如此驕人身材？ 第一式站立深呼吸- 作用：擴大肺活量，增強循環，為下面的的健身做準備。- 第二式半月式- 作用：振作精神，伸展脊柱，糾正錯誤姿態，加強腰部線條、臀部、大腿、增強腎功​​能。- 第三式笨拙式- 作用：強壯大腿、小腿，臀部肌肉，伸展髖關節，對緩和下面的腰背部...

香蕉在減肥界一直備受女孩們推崇，但生吃香蕉也吃膩了吧？想換換口味，今天跟大家推薦的3款美味香蕉減肥食譜，瘦身效果不打折哦，一起去看看吧！ via www.39yst.com 1 優格香蕉 材料：發酵型濃稠的優格，香蕉適量。 做法： 1.香蕉切成小丁片狀備用，取2/3香蕉丁和適量優格放入攪...

我曾經是一個不折不扣的大胖子，屬於先天性肥胖，從小就是個圓球，我是一個女生，所以肥胖對於我而言真的是世界上最痛苦的事，被同學取笑，每次體育課上要完成的動作，對於我這個胖子來說真的是萬分痛苦。翻攝toutiao，下同 可是誰知道，女胖子更是玻璃心啊，寶寶心都碎了。漸漸的適婚年齡到了，現在的人很現實，...

日本雜誌「姉agaha」的專屬模特兒「優花」醬。當初因為憧憬益若翼小姐而開設部落格，因為部落格上的「超美照」技術而受到大眾矚目♪這次就要來介紹優花醬的美麗秘訣～♡   「優花」醬擁有美麗身材的秘密是⋯⋯？ www.instagram.com 優花醬擁有大家所公認的魔鬼身材。身高163cm...

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翻攝jiankang、YT 從2002年開始，瑞典研究就顯示，將澱粉類食物如馬鈴薯或穀類，拿來煎炸或焗烤，會產生偏高的丙烯醯胺含量。而丙烯醯胺是一種可能致癌的化學品。台灣的國家環境毒物研究中心也警告民眾，丙烯醯胺存在在各種我們常見的食材之中，一定要避免過度攝取。   國際癌症研究中心(I...

(翻攝自youtube) ...

紉 你是否發現脖子這幾年長了好多小肉粒、小斑點，並且脖子和臉部的顏色不一樣！特別是經常咽喉腫痛、吸煙、或有呼吸道方面問題的朋友。小肉粒、小斑點不一定影響你的健康，但說明你身體出了問題，也會讓你的美麗大打折扣！脖子上長小肉粒是怎麼回事呢？     脖子常年露在外面，容易受涼，寒則凝...

圖片來源下同 廣州有一名男童丁丁（化名）每天睡醒身上都會出現一塊一塊的面板浮腫 身上總是冒出一些紅疙瘩，癢的受不了甚至都抓破了， 指甲抓抓過的地方，有時候會出現一個個的大腫塊 原本家人估計是過敏，但是控制飲食之後這情況依舊沒有改善 父母偶爾也會有類似的情況，只是沒有孩子嚴重 但是小朋友的情況卻日趨...