2016年5月25日

(圖片翻攝自people，下同) 腋下贅肉形成的原因 1.不良的姿勢 姿勢不良、駝背的人,肩胛骨的歪斜會導致背部及腋下就容易囤積贅肉。長時間使用電腦工作的人,要留意伸展背肌。 2.內衣不合身 穿著尺寸較小的內衣,胸脯會被擠出成為贅肉。內衣依據設計款式,尺寸也會有所不同,所以在店頭購買時,一定要測量...

翻拍自coco01     富含多種營養素的香蕉，一直以來是大家耳熟能詳的健康水果。尤其在日本女星深田恭子用香蕉代替早餐成功甩掉12公斤後，香蕉一躍成為炙手可熱的減肥聖品。但是你知道嗎，晚上吃香蕉效果更好！   日本腸道權威松生恒夫醫師表示，現代人習慣早餐吃少、晚餐吃...

  (圖片翻攝自今日頭條，下同) 安胎必泡它，關結炎，頭皮屑泡它！想去濕氣更要泡它！！" 艾草與中國人的生活有著密切的關係，每至端午節之際，人們總是將艾草置於家中以「避邪」。乾枯後用於煮水燻蒸小兒止癢去痱子，產婦多用艾草煮水洗澡或燻蒸，發汗排惡露。我國的艾草種類很多，以湖北蘄春的為最好。...

▲圖片翻攝自：blog.sina  jingyan   (翻攝自yinews，下同) 雞眼極為常見，多數人都看過。雞眼也很好治，一般的藥店有雞眼膏，自己貼上就能治好；但有很多人雞眼治了很久沒好，反而越長越多，影響美觀又不健康。 雞眼是足部皮膚局部長期受壓和摩擦引起的局...

翻拍自 maoanbo 下同   濰坊寒亭的“甘蔗女”莎莎，因為在五歲時吃了一根發黴的甘蔗，導致中樞神經系統嚴重受損，四肢扭曲僵硬，經常痙攣抽搐，喪失自理能力癱瘓在床近三十年。 生病前沙沙五歲的照片 (已經34歲的「甘蔗女」)    ...

(圖片翻攝自今日頭條，下同)  突然汗變多了？那你就要特別小心了！！要準備跟家人道別了…" 據統計，我國每年心臟猝死的總人數高達50多萬，平均每分鐘就有3人因心臟原因在發病1小時內死亡，而搶救成功率卻不到1％。猝死易出現在年輕人身上。年輕人大多認為自己身體素質好，不太在意健...

(圖片翻攝自今日頭條，下同) 當超市全面取代農貿市場的時候，我們會感到超市購物的乾淨和便利。其實，市場裡購買的食物很多食物也是不夠衛生的。 1、打好的肉餡 很多市場都會提前準備好精肉餡，這樣很多買菜的人可以省時間，但實際上它可能是各種各樣的碎肉通過混合絞制而成的。先不說它的成分都是以脂肪為主，單是...

  擷取自 Buzzhand 下同 許多蔬果商會在蘋果上片加一層蠟是因為美觀和防止蟲咬，不過這層蠟可是對人體有害的。平常可能沒有注意，不過一加熱水... 蠟就跑出來了!!! 因此，蘋果剛買回來的時候一定要照以下的步驟把蠟給洗掉   1. 將蘋果放在碗裡加上小蘇打粉 2...

(健康醫療網／記者張子容報導) 民眾大魚大肉成習慣，等到抽血報告一出來，看到滿江紅才開始擔心健康狀況，新營養食代營養師陳柏鈞曾經遇過許多不健康飲食型態的案例，經過專業的營養輔導後，體重及體脂肪皆下降，血脂也回到正常的範圍內；民眾在平時就應做好飲食控制，別等到健檢不及格，才後悔莫及。 三低一高 遠離心...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 位在宜蘭縣羅東專治糖尿病的游能俊診所，院長游能俊目前照顧高達3500名糖尿病患者，是照顧最多糖尿病患的醫師，診所回診率也最高，達95％。健保署看到診所照顧糖尿病人的用心，發放約250萬獎勵金。 教病人量血糖 院長游能俊表示，照顧糖尿病患者首先要教病人如何控制血糖，一定...