【健康醫療網/記者林怡亭報導】農曆過年將至,許多人最期待就是與家人吃年夜飯,尤其去年新型冠狀病毒疫情影響至今,也讓大家更珍惜彼此團聚時光。柳營奇美醫院邱淨如營養師指出,除了配合政府推行防疫新生活,在年菜選擇上也可有所應對,透過年菜時掌握均衡飲食原則,讓自己補充足夠營養,提升免疫力,開心過好年。選擇優...
閱讀詳情 »2021年2月2日
空氣品質亮紅燈 醫師呼籲勿於戶外運動
【健康醫療網/記者黃心瑩報導】受到偏東風影響,西半部擴散條件差,中南部空氣品質來到黃色及紅色警示等級。空汙季節灰濛濛,空氣品質極差,民眾出門戴上口罩仍覺得不適,僅能將家中空氣清淨機全天運轉。臺北市立聯合陽明院區胸腔內科主治醫師蘇一峰表示,目前已有非常多醫學根據指出空氣汙染會增加所有肺部疾病的發生與急...
閱讀詳情 »馬術治療助遲緩兒成長? 專家揭好處
【健康醫療網/記者林怡亭報導】馬術不只是運動,也可用來做復健?一名近5歲的蔡姓女童,在出生11個月大時才會翻身,比一般嬰兒慢了4個月,家長憂心如焚,帶著她全臺四處求醫,但都查不出發展遲緩的原因,去年開始接受3個月的馬術治療後,原本站不穩、容易跌倒的她,現在能在媽媽的扶持下,挺直地站在馬背上匍匐前進。...
閱讀詳情 »孕媽咪3大營養吃不夠 當心孕期貧血影響胎兒發育
【健康醫療網/記者林怡亭報導】孕媽咪的營養狀況與胎兒的健康狀況息息相關,在懷孕的過程中,懷孕婦女會因生理變化而增加血液量,以供胎兒生長,此時鐵、葉酸及維生素B12攝取不足,易產生孕期貧血情形,造成孕媽咪頭暈、倦怠及胎兒生長發育延遲、早產風險增加。懷孕婦女 八成鐵攝取不足、九成葉酸未達量根據國民健康署...
閱讀詳情 »呼吸道異物梗塞怎麼辦? 急診醫教正確方式
【健康醫療網/記者林怡亭報導】寒流來襲,食補禦寒保暖又養生,吃紅棗養生的人也大有人在,但隨之而來,被棗核卡住的情況也時有發生。一名67歲婦人吃紅棗誤吞棗核,經手術取出棗核;醫師提醒,發生棗核卡在食道的情況,應及時到醫院就診,千萬不可用吞飯、吞饅頭等方法強行咽下。呼吸道異物梗塞 常見4原因彰基急診觀察...
閱讀詳情 »高血脂不見得是胖子專利! 紅麴降血脂有用嗎?
【健康醫療網/記者林怡亭報導】50歲的周小姐常應酬喝酒,雖然身材姣好但膽固醇數值卻高達400,另一位52歲張小姐愛吃精緻美食,身材不胖但三酸甘油脂超標3倍。衛福部彰化醫院中醫科主任馮天祥指出,這2起個案說明了高血脂不是肥胖者的專利,而中醫對高血脂的治療有很好的進展,以紅麴萃取的中藥膠囊治療半年後,2...
閱讀詳情 »沒事別亂碰! 娛樂使用愷他命後果曝光
【健康醫療網/記者曾正豪報導】國家衛生研究院神經及精神醫學研究中心主任陳為堅特聘研究員與國立臺灣大學、國立臺北大學團隊合作,追蹤2009年至2016年39,178位愷他命初犯者的最新結果顯示,年輕人為娛樂目的使用愷他命,不但會導致之後一再地使用而反覆受罰,還會大幅地增加死亡率,尤其是非自然死因。研究...
閱讀詳情 »眼周長小顆粒怎麼辦? 皮膚科醫教解決方式
【健康醫療網/記者林怡亭報導】「醫師,我的眼睛旁邊最近開始長這個耶!」年輕女孩指著眼睛周圍的小凸起,露出困擾的表情。尤其目前COVID-19肆虐,大家都戴口罩,臉的上半部更成為注目焦點;有人說,這種小顆粒是「脂肪粒」,與保養品有關。事實上,這種眼周小顆粒,屬於皮膚組織增生。汗管組織增生造成良性腫瘤 ...
閱讀詳情 »心跳停止救命AED怎麼用? 5指令是救命關鍵
【健康醫療網/記者林怡亭報導】時序入冬是心臟病的好發季節!尤其是三高患者、抽菸及壓力大者更要特別注意。根據衛生福利部近年來國人十大死因統計,心臟疾病皆高居十大死因的前三名。然而,心臟病造成的死亡,多是突發性的心跳停止,而電擊是使心臟恢復正常的有效方式。突發性心律不整一分鐘內電擊 成功率高達90%據文...
閱讀詳情 »雙腳無力當心是肌少症惹禍! 治療師揭關鍵預防3招
【健康醫療網/記者曾正豪報導】肌少症在台灣已被視為疾病看待,國發會推估,台灣將在2026年邁入超高齡社會,老化速度甚至遠快於日本,也因此肌少症議題逐漸被各界重視。衛生福利部南投醫院楊育菱物理治療師指出,老人因老化導致身體肌肉量減少、肌力減弱時,且伴隨活動量降低,甚至活動功能變差就為肌少症所引起,嚴重...
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