潘以泓/台北報導 致力於推廣植物精油的現代精油協會今日(10/2)舉行了一場寵物精油活動,將近4000名主人帶著心愛的寵物、毛小孩參與活動,除了貓狗等大眾常見的毛小孩之外,像是烏龜、肥鼠、天竺鼠、蛇等各式各樣寵物都現身線上寵物精油活動,現代精油協會理事長熊觀明提到,這是史無前例的活動,舉辦這個活動的...
閱讀詳情 »2021年10月3日
喚醒心靈潛在力量 用「禪柔運動」學會對自己溫柔
【健康醫療網/記者楊艾庭報導】禪柔運動是一種結合瑜伽、太極拳、游泳、舞蹈等動作的運動,到底有多神奇?可舒緩肌肉疼痛、促進血液循環、增強身體協調性和平衡度,以及改善關節靈活度,不僅如此,花蓮慈濟醫院物理治療師簡婕表示,「禪柔運動不只是照顧身體、維持身材,更能全方位療癒身、心、靈。」而國際天后級歌手瑪丹...
閱讀詳情 »越吃越少大警訊!老人厭食症一旦上身 失能風險飆增4成
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 老人家越吃越少,當心是「老人厭食症」大警訊!尤其國際研究結果發現,有「老人厭食症」的人,未來衰弱的機率比沒有的人高出2.5倍,失能的風險也顯著增加40%,董氏基金會進一步提醒民眾,銀髮族一旦開始有厭食現象,未來有更高的比例會衰弱甚至失能。建議食物的選取:以容易咀嚼、消...
閱讀詳情 »攝取過量糖分 容易引發憂鬱症
【健康醫療網/編輯部整理】剛過完中秋連假,國慶連假又將展開,放假時開懷吃喝,紓緩工作壓力,小心攝取過量不但造成身體負擔,心情也會受影響!根據2019年10月發表於《醫學假說期刊》的研究指出,冬季憂鬱症症狀可能促使人們想吃更多的甜食,而攝取過量糖分更易引發憂鬱症風險。糖分讓人振奮 大量攝取造成情緒不穩...
閱讀詳情 »痔瘡年輕化! 醫警告:當心大腸癌發生率增加
【健康醫療網/記者曾正豪報導】59歲傅小姐,為痔瘡所苦已多年。這個月以來,症狀益形惡化,幾乎每次排出稍微堅硬的大便,鮮血即會染紅整個馬桶,而且脫出的痔瘡必須用手推回才能恢復原位,直到推不回去,因脫出的痔瘡而感到疼痛且坐立難安,進而至醫院求診,經診斷為第四度混合痔。痔瘡惡化分等級 手術治療解決奇美醫學...
閱讀詳情 »求職碰壁焦慮倍增 6招自救方法舒壓
【健康醫療網/編輯部整理】一名24歲男性去年畢業後,待業3個月找到工作,但薪資低又非自己興趣專長,想換工作時卻遇到疫情爆發,公司放無薪假,他頓時經濟壓力大增,投了近百份履歷多石沉大海,導致焦慮失眠,待疫情趨緩後求助醫師,被診斷為焦慮症,持續於門診治療。家人長時間相處衝突頻率增加 也是焦慮來源另一名3...
閱讀詳情 »2021全臺首場馬拉松-綠島火燒島路跑 近500國內外跑友參賽
記者池文中∕臺東報導 邁入第10年的綠島火燒島馬拉松賽,3日清晨在綠島人權公園紀念碑前開跑,吸引近500位跑友參加,包括一些住在臺灣的外國友人。因受新冠疫情影響,一些運動賽事被迫停辦,使得這場活動成為全臺今年首場馬拉松賽,縣長饒慶鈴特地到場為參賽選手加油打氣,並為獲獎選手頒獎。 「2021火燒島之見...
閱讀詳情 »防疫吃啥好?營養師大推「咖哩」增免疫力 加3種抗氧化蔬果更佳
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 儘管本土疫情已經趨緩,但不想增加染疫風險,不少台灣人這一陣子都想盡辦法減少外食,避免產生無謂的接觸,甚至紛紛改變原本的飲食型態,宅在家自行料理,要吃什麼才能提升免疫力、增強抵抗力?國內營養師大推快用咖哩入菜! 國內疫情爆發以來,大林慈濟醫院營養治療科每個月兩次分享防疫...
閱讀詳情 »16歲運動員罹罕病肺高壓 醫籲留意7大症狀
【健康醫療網/記者曾正豪報導】16歲擁有運動員身材的阿政,從小參加運動競賽的成績都是名列前茅,小學三年級的時候,因呼吸變得喘促就醫,經心臟超音波、右心導管等系列的檢查,才發現阿政的肺壓高達60-70mmHg,是一般人平均肺壓的3-4倍(...
閱讀詳情 »本土連4天零確診 10月5日起開放2項戶外戴口罩政策
【NOW健康 陳如頤/台北報導】今(3)日無本土個案及死亡案例,連續4天零確診,疫情趨緩,指揮中心指揮官陳時中表示,疫情相對穩定,經過中秋節後的人口流動,疫情仍維持相當好,因此,10月5日起開放2項戶外戴口罩政策,原則為「空曠區域、保持社交距離,可不用戴。」 ▲指揮中心調整戶外戴口罩規定。(圖/中央...
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