健康養身★60個讓你吃驚的小常識

60個讓你吃驚的小常識

讓你吃驚的小常識

1.食了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴裏放上少許鹽,含一下,嘔掉,漱下口,就不辣了;

2.牙齒黃,可以把花生嚼碎後含在嘴裏,并刷牙三分鐘,很有效;

3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛;

4.經常裝茶的杯子裏面留下難看的茶漬,用牙膏洗之,非常乾淨;

5.仰頭點眼藥水時微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了;

6.嘴裏有潰瘍,就用維生素C貼在潰瘍處,等它溶化後潰瘍基本就好了;

7.眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來;

8.洗完臉後,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩,然後再用清水沖洗,黑頭和粉刺就會清除乾淨,毛孔也會變小;

9.剛剛被蚊咬完時,塗上肥皂就不會癢了;

10.如果喉朧、牙齦發炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽食,記得一定要是晚上,當時症狀就會減輕,第二天就好了;

11.吹風機對著標籤吹,等吹到商標的膠熱了,就可以很容易的把標籤撕下來;

12.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺,可以把每件衣服都捲成卷;

13.打打嗝時就喝點醋,立桿見影;

14.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;

15.治療咳嗽,特別是乾咳,晚上馴覺前,用純芝麻香油煎鶏蛋,油放稍多些,什麼調味料都不要放,趁熱吃過就去馴覺,連食幾天效果很明顯;

16.手腕長粗的MM想帶較細的手鐲,就不能硬帶,應把手上套上一個塑膠袋再帶上手鐲,非常好帶,也不會把手整親,取下也是同樣的方法;

17.栗子皮難剝,先把外殼剝掉,再把它放進微波爐轉一下,拿出後趁熱一搓,皮就掉了;

18.插花時,在水裏滴上一滴洗潔精,可以維持好多天;

19.把核桃放進鍋裏蒸十分鐘,取出放在涼水裏再砸開,就能取出完整的桃核仁了;

20.把蝦仁放進碗裏,加一點精鹽、食用鹼粉,用手抓搓一會兒後用清水浸泡,然後再用清水沖洗,即能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口;

21.炒肉時,先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘,倒掉水,再入味,炒出來會很嫩滑;

22.將殘茶葉浸入水中數天後,澆在植物根部,可促進植物生長;

23.把殘茶葉曬乾,放到廁所或者溝渠裏燃熏,可消除惡臭,具有驅除蚊子烏蠅的功能;

27.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆,即可讓首飾常保光澤;

28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭;

29.出門時隨時在包裏帶一節小的干電芯,若裙子帶靜電,就把電芯的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;

30.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒,保證就不磨腳了;

32.夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳;

34.夏天枕頭易受潮滋生黴菌,時常曝曬枕芯有利健康;

35.多食薏米小豆粥等潮濕健脾,可防暑濕;

36.防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿太用腦,可用熱水加醋洗腳;

37.金銀花有疏散風濕功效,金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜沖調可解暑;

38.吃過於肥膩的食物後飲茶,能刺激自律神經,促進脂肪代謝;

39.睡眠不足會變笨,一天需要睡眠八小時,有午睡習慣可延緩衰老;

40.雙手易變得乾燥粗糙,用醋泡手十分鐘可護膚;

42.早餐多食番茄、檸檬酸等酸性蔬菜和生果,有益於養肝;

44.葡萄含有睡眠輔助激素,常食有助睡眠;

45.夏天多飲番茄湯既可獲得養料,又能補充水分,番茄湯應燒好并冷卻後再飲,所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效,最適合於男子;吃酸性物質立即擦牙會損害牙齒健康;

46.因外傷碰破皮肉時,在傷處塗上牙膏進行消炎、止血,再包紮,作為臨時急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著;

48.飲酸奶能解酒後煩躁,酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,并且含鈣豐富,對緩解酒後煩躁尤其有效;

49.皮鞋皮包放耐了發霉時,可用軟布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可;

50.發生頭痛、頭暈時,可在太陽穴塗上牙膏,因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛;

51.蠟燭冷凍二十四小時後,再插到生日蛋糕上,點燃時不會流下燭油;

53.過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃, 不利健康,最好加一點醋再食用;

54.及時補充水分但應少飲果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料,含有較多的糖精和電解質,飲多了會對腸胃產生不良刺激,影響消化和食慾。因此夏天應多喝白開水或淡鹽(糖)水;

55.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘,堅持一個月,面部會變得很滋潤;

56.冷氣室內溫差不宜超過五度,即使天氣再熱,冷氣室內溫度也不宜到24度C以下;

57.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳;

58.夏天,人的活動時間變長,出汗多,耗能過大,應適當多食雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品,以滿足人體的代謝需要;

59.頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上,貼在頭痛
處,症狀可減輕;

60.皮包上有污漬,可以用棉花蘸風油精擦拭。

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