沈紫雪

【十大食物讓你擁有美白健康的牙齒】 1、香蕉 2、芹菜 3、乳酪 4、無糖口香糖 5、水 6、薄荷 7、綠茶 8、洋蔥 9、芥末 10、香菇    ...

《堅定信念：肝病世界權威陳定信的人生志業》精采試閱 【資料出處:天下雜誌出版 作者:藍麗娟】    儘管兩人的小鼠免疫研究的實驗遲未成功，陳定信對免疫學仍有著濃厚興趣。有一天，他閱讀「微生物學之父」巴斯德(Louis Pasteur)的傳記，如石破天驚般，赫然發現巴斯德...

               長期穿丁字褲對女性的健康有不良影響。專家指出，保持女性會陰部健康的兩個重要因素是清潔和乾燥，但很多丁字褲是化纖材質製成的，純棉材質的比較少，因此長期穿著這種化纖材質的丁字褲，會陰部位就會因透...

飲水的目的不但在於解渴，我們需要靠水來輸送各種養分、排出廢物、調節體溫、潤滑關節及保持皮膚彈性。除此以外，水亦是幫助我們處理身體毛病的大好良藥，減肥美容，以至對抗癌症，水都能夠發揮作用。今天的健康小常識要來為您介紹水的功用以及他對人體健康的重要性。 聽眾朋友您有早晨起床頭痛的經驗嗎？早上的頭痛大多是...

                                         &nbs...

（健康醫療網／林怡亭報導）現在養身的觀念，許多人開始養成吃素的習慣，但其實許多素食卻是由加工所製成的！彰化基督教醫院營養師江惠琴指出，加工食品主要是為了食物看起來較美味，由於素料較為單調，才會出現更多素食加工食物。素食加工食品通常可分為豆類製品、素肉製品、小麥製品、香菇製品、蒟蒻製品、膠質製品等原料...

（健康醫療網／李義輝報導）國內出現今年首例腸病毒重症死亡個案！患者為一名小男嬰，6月18日出生，出生後4天就出現腸病毒症狀，病毒篩檢為以往較少引發重症的伊科30型，雖住院搶救，仍於7月25日不幸死亡。疾病管制署副署長周志浩指出，該名男嬰家住新北市，6月22日發病，發燒、活動力降低、發紺，迅速惡化，引...

（健康醫療網／李義輝報導）國內食品安全事件連環爆，讓人對於吃越來越不安心，台北慈濟醫院推出「蔬食八分飽，清淨身心靈」系列活動，院長趙有誠公開倡導蔬食好處，他以自身為例，長期食用素食，體重、膽固醇都明顯下降。「啊！呷菜怎麼會營養？吃肉比較營養啦？」不少民眾都有這方面的疑慮，台北慈濟醫院營養師張亞琳指出...

（健康醫療網／郭庚儒報導）別以為罹患心血管疾病是中老年人的專利！根據衛生署資料顯示，過去10年國內25至44歲青壯年死於心血管疾病比例增加5成，原因包括工作壓力大、不良的生活習慣，以及飲食不均衡。營養師建議民眾，每天應攝取1湯匙、約7至8公克的堅果類食物，如榛果、杏仁、核桃、腰果等，可有效降低血液中...

（健康醫療網／關嘉慶報導）年過四十的男人，千萬別只剩一張嘴！男性專屬的攝護腺肥大問題，往往同時會合併有陽痿、早洩的現象，也常是男人難以啟齒的隱疾；其實，目前醫藥發達，相關病症已能獲得有效改善，男人有此問題，千萬不要諱疾忌醫。瑞泰中醫診所中醫師張順航表示，男性會有攝護腺肥大和人體退化大有關係，而會引起...