沈紫雪

（健康醫療網／記者張郁梵報導）你知道不只身體會過勞，心靈也會過勞嗎？精神科醫師指出，在薪資倒退、物價飛漲的現代社會，許多民眾的處境日漸艱困，常苦於加班、兼差，心力交瘁。其實，不只超時工作、身體過勞會危害健康，「心靈過勞」也同樣有害，且影響程度不亞於身體的過勞，但卻容易被忽視。奇美醫學中心精神科主治醫...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）很多家長在獎勵小朋友時，總喜歡以孩子們愛吃的糖果、餅乾當獎勵，但國健署提醒，根據100年台灣6歲以下口腔及衛生狀況調查顯示，5歲齲齒盛行率為79.3%；102年6-18歲兒童調查也顯示，12歲恆齒齲齒指數為2.5顆，和全球平均值1.67顆（189國）相較，仍有努力的空間...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）近期天氣變化大，不少乾眼症的病例出現在眼科門診中；醫師指出，民眾可能因平時使用平板電腦等3C產品過長時間，致使眼睛過度專注，並導致眨眼次數減少，進而引起乾眼症等症狀，平常最好適時使用熱毛巾敷眼，可減少眼睛痠痛。衛生福利部桃園醫院眼科主任王璋驥表示，用眼使用過度加上平時3...

軟性飲料一般指的是非酒精的含糖飲料，像是碳酸飲料、含糖的紅茶、果汁等，常被歸納為垃圾食物，被認為和糖尿病的發生有關。雖然多吃甜食不等於一定會得到糖尿病，但是喝含糖飲料，短時間內會快速升高血糖和血中胰島素濃度，如果能量沒有被消耗，長期下來會增加體重，造成肥胖，這些都和第二型糖尿病的發生有密切的關係。...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）媲美時尚雜誌的版面設計、篇篇道盡愛滋感染者心情的極短篇小說，並集結18位個案管理師私房見解；台灣愛之希望協會與台灣愛滋病學會共同出版全台首本防治愛滋的電子書，用年輕人的語言談愛滋。台灣愛之希望協會理事長潘純媚表示，有別於一般愛滋病照護專書，電子書著重人際互動的突破，甚至...

（健康醫療網／郭庚儒報導）常用於治療婦女停經後骨質疏鬆症的降鈣素鼻噴劑，其中所含成份calcitonin恐致癌！根據國內外相關研究顯示，該成分藥品長期使用可能有增加致癌風險；食品藥物管理署宣布，廢止含該成分鼻噴劑型藥品的許可證，並要求業者於12月1日全面下市，呼籲醫師儘速替正在使用該藥品的病患更換其...

（健康醫療網／張郁梵報導）今年25歲的李先生，因持續腹瀉、左下腹痛又便血近一個月，在診所接受藥物治療也無效後，轉自三軍總醫院就診，經大腸鏡檢查後確診罹患潰瘍性腸炎。遺憾的是，這類自體免疫疾病無法根治，患者可能得面臨終生腹痛、腹瀉等症狀，只能透過藥物控制。收治該名患者的三軍總醫院大腸直腸外科醫師吳昌杰...

（健康醫療網／郭庚儒報導）工研院11月6、7日舉辦「2013醫療電子與器材國際高峰論壇」，邀請製造、市場、品牌各領域專家，涵蓋來自美國、日本、中國、新加坡多位極具代表性的醫材大廠、大型通路商、國際資產顧問公司等都發表精彩的演講。此次論壇，有來自全球前三大醫療保健集團，飛利浦醫療保健事業部大中華地區總...

動一動好身材 ｜《救命飲食》摘文 體能活動可以帶來明顯的瘦身效果，並且早有科學證據支持這個論點。 近來有一項評論把許多可靠的研究加以比較，發現身體活動量較大的人，體重均較輕28。另一組研究則指出，運動有助於減重，而持續運動也能維持瘦身效果。不過，無法持之以恆的運動並非好事，而最好的方式，就...

要留乳房，還是得癌症？｜《救命飲食》摘文 十年前的春天，我正坐在康乃爾大學的辦公室，突然有位女士打電話找我，詢問關於乳癌的事。 「我家族有很明顯的乳癌史，」這位名叫貝蒂的女士這樣說：「我媽媽和外婆都死於乳癌，而四十五歲的姊姊最近也被診斷出乳癌，因此，我實在不能不擔心我九歲的女兒。她初經快要來潮了，真...