莊歆然

你知道嗎？紅酒加洋蔥飲用後，有意想不到的養生功效。一 每天只喝少量此酒，對膝蓋疼痛，白內障，​​老年癡呆等症狀的治療在日本已經非常盛行，效果相當驚人 二 服藥也無法降下的血壓，喝此酒後即超正常安定 三 無論何法都不得降不下的糖尿值，喝此酒後血糖下降 四 喝此酒後惱人的老花眼會有很大的改善，一般報刊...

（撰文／陳詩婷 攝影／吳美瑤） 減肥的人這也不敢吃，那也不要吃，很多減肥的人因為偏好低熱量的食物，所以體質多半都會變得又寒又冷，擔心減肥減得體質亂糟糟嗎？微微蔡老師教你怎麼自己動手做減肥食譜，讓你減得健康又吃得美味。 香菇大家都知道具有促進血液循環、降低肝臟膽固醇的功效，若拿來做為減肥食譜，是再適合...

（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）55歲的林先生，身為公司負責人，平時不菸不酒，生活作息規律，20年來身體檢查都正常，連醫師都覺得你怎麼會得胰臟癌。5年前，林先生開始覺得睡覺時肚子痛，且一路痛到背，原以為只是吃太撐胃不舒服而不以為意，直到就醫時，還曾被誤診為腸躁症，醫院進一步檢查，才發現是罹患胰臟...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）端午節是中國人三大重要節日之一，吃粽子更是慶祝端午節的傳統習俗，家家戶戶免不了吃幾顆粽子；不過，營養師提醒，粽子屬於高熱量、高油脂的食物，一餐以一顆為限，且記得搭配蔬菜、水果食用，以免有礙身體健康。傳統的粽子分為鹹粽、鹼粽，主食材是由糯米製作而成，而鹹粽最常見的就是肉粽...

出處／康健雜誌作者／黃惠如圖片／康健雜誌40多歲的人，絕大多數時間日復一日，對生命缺乏警覺，直到中場號角響起，無論備妥與否，都得上場備戰。《奇蹟年代，擁抱新中年（TheAgeofMiracles：EmbracingtheNewMidlife）》作者瑪莉安‧威廉森認為，應該轉換方式去思考新中年，「容許...

人有左肺與右肺，左側有兩葉肺葉、右側有三葉肺葉，一般活體肺葉移植需兩位親屬各捐出一葉肺葉，但最近日本京都大學附屬醫院成功為一位左肺被切除的女性患者，移植其丈夫一部分的右肺。團隊指稱是全球首例左右反側肺部移植手術。 負責手術的伊達洋至教授表示，患者為日本關西地區一名40歲左右的女性，由於肺纖維化導致...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）一名家住新北市板橋快速道路旁的劉女士，每天凌晨總是無法呼吸而驚醒，一度以為家中鬧鬼，她形容「就像被鬼掐著脖子無法呼吸」，到醫院檢查才發現是氣喘，經過斷斷續續的治療卻無法改善，原來空氣汙染讓她的病情難以控制，最後只好搬家，並積極配合治療，至今停藥一年，氣喘都沒有發作。收治...

變漂亮非整形不可？藝人似乎與整形脫不了關係，網友也想跟進，來看看血淋淋的整形崩壞！   Images Source: tigtag 、 sina 、 55bbs 、 potuku 、 orzzso 、 forum   愛美之心人皆有之，在這醫療科技發達的年代，為了變美，在臉上動刀...

你是不是因為怕胖，而天天紀錄自己吃下的卡路里，算到有點焦慮上身？！來來來~深呼吸~吐口氣，快來看看營養學專家建議，10種多吃不會變胖的食物！ 1. 迷你型甜椒 專家Blatner指出，兩個甜椒包含你一天所需的所有維生素C。切片冷藏後，可加入沾醬、灑上炸物和披薩中。 2. 亞洲梨 一顆梨才120大卡熱...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）雖然講粗話，將讓他人有「沒水準」的觀感，但根據英國的研究指出，適度的罵罵髒話，除了能夠提高身體對痛感的忍受度，更能使穩定情緒，對於心理有正面作用，但研究也說，時常飆髒話的人，則會招來反效果，使情緒失控。  偶爾罵罵髒話 才有正面幫助 根據英國基爾大學，針對...