阮翠梅

夏日飲酒消暑，到底「千杯不醉」與「一杯就醉」的關鍵在哪？答案是：「酒精代謝」。醫師指出，雖然喝酒傷身，但動物實驗發現，黃金蜆可提高代謝酒精的酵素活性，並緩解肝臟的發炎指標，對肝臟保護有加分效果。 郭東恩醫師（右）與陳與國博士（左）介紹黃金蜆的臨床研究。（攝影／記者張世傑） 台灣消化內科專科醫師郭東恩...

你有長期腰痠背痛、頭痛、手麻、膝蓋疼等困擾嗎？老是吃止痛藥不是辦法，不妨來試試經絡對位「敲療」，哪邊痛就敲哪裡。身體會不舒服，多半是身體中的經絡，其氣血「瘀塞」所致。所謂「通則不痛」，因此，只要去除經絡中的「瘀塞」，使氣血通暢流動，所有病痛皆能無藥而解。 利用「敲療」經絡對位敲打法 敲走痠痛 「萬病...

一記漂亮假動作，即便對手使勁飛撲也鞭長莫及。世界球后戴資穎挾著31連勝，五連冠的氣勢，在南京世錦賽8強遭遇中國女將何冰嬌，原本以為能像這樣輕鬆打，但首局卻意外陷入苦戰，拉鋸過後，關鍵時刻出現連續失誤，讓他以18：21失掉首局。小戴過去7度交手世界排名第七的何冰嬌，球后拿下對戰6連勝，手握絕對優勢的他...

踩著電動滑板，緩慢地在公路上前進，一名來自法國的瘋狂男子想要和腳下的夥伴一起橫越美國。48歲的葛羅佩茲今年5月開始這趟旅程，從舊金山出發，花了2個月抵達邁阿密，每天上路11個小時，平均滑行150公里。利用電動滑板移動看起來很愜意，實際上並不容易，當電池沒電或是設備故障時得停下來修理，有時遇到不好行駛...

(健康醫療網／編輯部整理)近日PM2.5、霧霾影響空氣品質，台灣呼吸道疾病病人節節上升，2016年世界衛生組織（WHO）指出罹患慢性阻塞性肺病（COPD），已成為全球第4大死因，且居高不下。慢性阻塞性肺病延緩惡化 首要戒菸桃園醫院病房護理師莊庭青說明，慢性阻塞性肺病病人首要延緩惡化的方法就是戒菸。對...

瘦不要傷身，要瘦的健康！擁有正確的飲食觀念，才能打擊肥胖的元凶，像是牢記攝取過多醣類會形成體脂肪，囤積在體內，因此要避免過量；尤其要打造高CP值的減肥飲食法，才是成功瘦身的關鍵。 肥胖的元凶：攝取過多醣類 造成肥胖的元凶主要是攝取過多醣類，也就是碳水化合物過量是導致肥胖的原因，但沒必要完全戒斷。至...

根據國民健康署調查資料指出，台灣學童每4個學生就有一人有體重問題！高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，兒童肥胖問題會影響其生長發育及心理發展，對於孩子長大後也可能造成三高、心血管疾病等問題，不容忽視。  孩子大多喜歡吃點心、喝飲料，但零食往往調味複雜，且含有高油、高鹽、高糖陷阱，吃多不僅變胖...

(健康醫療網／記者曾正豪報導)有位37歲男子因為發現脖子有腫塊而就醫，檢查發現患者頸部之所以有腫塊，是因為罹患了鼻咽癌，而癌細胞已經轉移到頸部，才會發生淋巴結腫大的情況。得知自己正值壯年卻罹癌，使得他的心情大受打擊，所幸新竹馬偕戒檳班護理師即時介入，教導他口腔檢查和保健等衛教宣導，並幫助他下定決心遠...

天氣濕熱排不掉，特別容易引起蚊蟲繁殖，居家常見蚊子、果蠅都蠢蠢欲動，如果沒有做好防護，馬上就變成人體捕蚊燈，成為被攻擊的目標，叮的滿臉滿手滿腳都是包，紅腫又奇癢無比，一不小心抓破皮，還會造成感染。還有惹人厭的果蠅四處飛，緊貼在食物水果上，比人早一步先享用美味。林口長庚臨床毒物科護理師同時也是生活達人...

前一場被打出再見全壘打落敗的富邦悍將，今天派出暫居聯盟勝投王的洋投伍鐸先發，前3局投得無風無浪的伍鐸，在4局下半先被陳偉漢打出安打，接著陳子豪把握球數領先的局面，一棒掃上右外野看台。這是陳子豪本季個人第11轟，這2分也讓先發投手陳琥越投越穩，陳琥在前6局沒有被打出任何安打，雖然投出4個保送，但還是讓...