2018年8月3日

溽暑盛夏，氣溫持續飆高，許多人選擇吃冰防中暑，但吃冰真能消暑解熱嗎？中醫師表示，吃冰不僅影響氣血循環，甚至可能越吃越上火，建議民眾應以清淡飲食為主，也可適量攝取綠豆湯、烏梅湯或冰糖蓮藕等「降溫」飲品，減緩體內燥熱。 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，炙熱天氣易出現頭暈頭痛、疲倦、噁心、身體輕...

媒體曾經報導女藝人陳意涵是一個運動狂魔，平時愛跑步的她，體重45公斤，體脂肪竟只有10.7%！其實，一流馬拉松選手的體脂肪幾乎都不到10％。至於一般人跑步該如何降低體脂肪，日本知名跑步教練將告訴大家其中的秘訣。 馬拉松選手調降體脂肪 比賽爭取好成績 有的人跑步為減肥，有的人則是為了更精實增重，無論是...

「啪答～啪答～」一樣米養樣人，鞋子也是一樣，有的人穿鞋走起路來安靜無聲，有的人卻像雙腳有千斤重一般，步伐拖沓，每走一步都會伴隨像是拖鞋摩擦地板的聲響出現，給人自信不足、個性消極的印象，殊不知，「總愛拖著鞋子走路」的行為背後，其實也暗藏著不少健康隱憂！ 走路鞋子愛磨地～腳踝無力是「垂足」 嘉義聖馬爾定...

老是失眠、睡不好嗎？根據台灣睡眠醫學會調查，國人約1/5有慢性失眠的困擾，許多人為了一夜好眠，購買昂貴的寢具、特別挑選有抒壓成分的食物，甚至吞服安眠藥，但中醫師認為，有時候改善睡眠不用這麼麻煩，學學農夫，常常赤腳走路「接地氣」，也有助穩定自律神經，幫助入睡和增進睡眠品質。 失眠是現代人常見的問題，但...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)為保障國人身體健康，台灣藥品行銷暨管理協會（TPMMA）針對藥品行銷人員，進行醫藥行銷師(MR)訓練及認證，以增進藥品行銷人員素質，提升整體醫療品質。和安藥業總經理盛寶嘉於日前接受TPMMA理事長高孟熙頒發榮譽MR證書時表示非常榮幸，亦極為認同MR認證制度；高孟熙理事長...

(健康醫療網／記者吳珮均報導)一名40多歲的郭女士，去年底在洗澡時摸到右側乳房有腫塊，但心想兩個孩子都是自己餵母奶，且生活飲食正常，不是高危險群，就不以為意；幾個月後，陪朋友到醫院看病，自己順便做檢查，竟發現乳房有惡性腫瘤。醫師在進行惡性腫瘤切除手術時，為郭女士偵測前哨淋巴結，術中切片結果顯示淋巴結...

(健康醫療網／記者曾正豪報導)一名58歲何先生，曾因排尿不乾淨赴泌尿外科就診，當時研判恐罹患攝護腺癌，但因擔心影響性功能及生活品質，遲遲不敢就醫治療，沒想到五年後又檢查出癌症指數上升至7.92，確認為侷限性攝護腺癌，原本仍堅持和癌細胞共處的何先生，所幸在家人支持以及醫師詳細解釋手術下，終於接受達文西...

(健康醫療網／記者吳珮均報導)脊髓肌肉萎縮症(SMA)是嬰幼兒死亡率相當高的遺傳性罕見疾病，目前全球尚未有根治的方式，其將使病患慢慢失去行走能力。為此，施祥德導演將SMA拍攝成公益微電影《用心飛翔》，藉此喚起大眾對此一族群的關注；同時，該部影片也榮獲第6屆溫哥華國際華語電影節「紅楓葉獎」，成為首位最...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)為維護民眾食用中藥材衛生安全，臺北市政府衛生局107年5月執行中藥專案抽驗計畫，抽驗市售中藥材共計35件，其標示檢查皆符合規定，但其中卻有7件品質檢驗不符合規定。7件藥品二氧化硫超標  全數劣藥已下架此次共計查驗35件中藥材產品，檢驗項目包括重金屬及二氧化硫，...

承受人類上半身重量的膝關節，耗損量最大的非膝關節莫屬，但是因為嚴重關節發炎退化，導致無法上下樓梯、難以行走時，就必需考量膝關節置換手術。傳統開刀大手術傷口大，影響預後，但是如今已經有高精度電腦導航機器人手臂協助進行膝關節置換手術，除了傷口小、疼痛低，最重要的是功能接近正常的膝關節，患者可以在短時間內...