陳司晨

有機栽培的蔬果含有較多的抗氧化物，農藥殘留與有毒金屬含量比傳統農業栽培低，但以上這些優勢能為我們帶來甚麼實質好處？最近一篇研究提供了明確的證據。 華盛頓州立大學（Washington State University）可持續農業與自然資源中心教授布魯克（Charles Benbrook）表示，有機...

NBA 並沒有隨著休兵而無聲無息，同樣火熱的交易市場，也陸續傳出許多重要交易，除了小皇帝詹姆斯重返騎士隊之外，甜瓜安東尼也傳出轉隊的風聲，而最令大家驚訝的就是林書豪，被火箭隊無預警交易到湖人隊確定，將成為 NASH 的候補，並與小飛俠布萊恩並肩作戰。。。 林書豪將拖下火箭球衣。。。 休士頓火箭隊與...

如果下圖中你有三項符合的話，就表示你很有可能是不小心發胖的人!! 以上摘自瑞昇文化《EICO式照吃不誤瘦身法》一書 【未經授權， 請勿轉載！】...

Boot Camp 訓練如今已成為一種越來越受歡迎的高強度訓練形式。這種訓練形式通常在戶外完成，包括跑步在內持續時間大多在一小時以上。 在設計過程中 Nike 設計師們時刻以適應高強度訓練為設計目標，力求打造出一款可以在各種地面進行長時間訓練的鞋款。事實證明 Nike Lunar Cross El...

俗話說「烏龜怕鐵鎚，蟑螂怕拖鞋。」人見人恨的小強.....尤其是會飛的 >">>> http://www.life.com.tw/?app=view&no=143724...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台中一名三十歲的林姓女上班族，在例行員工健檢時，意外發現有脂肪肝，且血糖值偏高的現象，經由衛教飲食控制三個月後，林女的體重還是維持在高水位（160cm/72kg），醫生進一步詢問，才驚覺得知因林女媽媽擔憂她上班勞累，所以每天都會準備鹹酥雞或是奶茶等食物給她吃，再得知...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）暑假來臨，愈來愈多的孩子宅在家裡玩3C。國內調查發現，暑假學童看電視的時間是平日的2倍，玩3C產品是平日的3倍；眼科醫師觀察發現，暑假2個月後，門診中近視飆升的學童多出4成。大安双眼明眼科院長王孟祺指出，暑假過後，學童近視飆升的主因是爸媽上班去，孩子看電視、玩電腦等使用...

如果我們把人體比如為一輛汽車，那麼我們不僅要會開車，更重要的是一定要學會保養車；可現在很多人更關注對車的保養，卻忽視了對自身人體的保養。人體是個有機整體，但每個“零件”都注定會走向衰老，這種衰老是不可逆的，只是衰老的過程卻有先有後，近日，美國梅奧診所的專家為大家揭示了其中的秘...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）國內兒童鈣質攝取普遍不足。根據國民健康署調查發現，不論國小、國中及高中的學生，鈣質攝取都未達建議攝取量。營養師表示，鈣為組成身體骨骼及牙齒的主要成分，若長期鈣質攝取不足，容易導致兒童及青少年的骨骼成長不良。建議多攝取低脂鮮奶、無糖優酪乳及綠色蔬菜。國健署2010至201...

（健康醫療網／記者林怡亭報導）接觸到不明液體時，可別輕忽，嚴重恐截肢！一名從事資源回收的男子，在翻動塑膠垃圾時，手指遭不明液體噴濺，感覺到椎心刺骨之痛，經診斷後發現，是被氫氟酸液體灼傷。澄清醫院中港院區整形外科主治醫師蔡秉衡表示，氫氟酸液體具有強烈腐蝕性，宛如武俠小說裡的「化骨水」，若延誤就醫，患者...