黃靜白

（健康醫療網／李義輝報導）據統計，女同志最常罹患者為細菌性陰道炎和念珠菌感染，其次為人類乳突病毒感染，其中有以細菌性陰道炎感染率最高。專家建議，女同志間性愛應多使用指險套，但調查卻發現，使用率不到兩成。台灣衛生公共學會最新一期刊物發表「台灣女同志指險套使用盛行率與相關因素探討」，目的在於探討台灣女同...

（健康醫療網／林宜慧報導）今天才像夏天，明天就陰冷多雨，台灣近來天氣冷熱交替頻繁，是中風病患明顯增加約3成的主因。台北市衛生局提醒，主要中風類型的急性缺血性中風患者，若在發生後3小時內接受血栓溶解劑注射治療，將有效減少中風導致的殘障，因此學習早期察覺並迅速送醫，把握「急救黃金三小時」是關鍵！台北市政...

健康醫療網／關嘉慶報導 2013/02/08 農曆春節將至，大家最忌諱在大過年到醫院；不過，仍難免會有些傷病發生，得去掛急診；根據健保局統計，去年農曆春節期間十大急診項目中，仍以感冒高居榜首。健保局提醒，今年有較長的春節假期，如有診療需求，可上健保局網站「春節假期 安心就醫」專區查詢有提供服務的醫療...

大陸民眾在香港、紐西蘭等地狂買嬰兒奶粉，其實國人也不遑多讓，衛生署調查發現，國人出國旅遊時，以自行食用的食品名義申請進口的物品也是嬰兒奶粉。至於隨身行李，則以來自美國的錠狀、膠囊狀維他命數量最多。 依衛生署食品藥物管理局規定，民眾進口自行食用的食品（大閘蟹及禁止進口牛肉產品除外），重量在6公斤以下，...

戎祥今25日凌晨傳出與友人聚會後突然昏倒猝死，死因確定為心肌梗塞，家人都無法置信，妻子賴芊合在早上7時50分時出面說明，她語帶哽咽簡短表示，無法接受老公的離開，總覺得戎祥是在演戲，也許明天就會醒來。   戎祥意外猝死，死因確定為心肌梗塞，其妻表示無法接受事實。（圖片／取材自互動百科） &n...

出處／康健雜誌作者／曾沛瑜圖片／周書羽 天一冷，大家不約而同都想吃麻油雞，但臉書上卻也哀鴻遍野：麻油雞好香，但為什麼感冒不能吃、為什麼我剛好遇到生理期……。僅以雞肉、薑、麻油、米酒組合而成的麻油雞真有這麼多禁忌嗎？ １．麻油雞人人適合吃？熱補麻油雞，較適合虛寒...

【最有效的戒菸方法】 1.每天喝6-8杯水； 2.每天洗溫水浴，忍不住煙癮時可立即淋裕； 3.在戒菸當中要充分休息，生活要有規律； 4.飯後到戶外散步，做深呼吸15分鐘； 5.不可喝刺激性飲料，改喝牛奶、果汁和穀類飲料； 6.盡量避免吃家禽類、油炸食物； 7.多吃維生素B群。...

有效健身運動具有燃燒身體脂肪的效果，但是呢，如果妳是很懶得運動的人，又不喜歡那種運動後溼濕黏黏的感覺，那....那要怎麼辦呢咧？別擔心，妳可以先從輕鬆易做的運動開始訓練起，給自己訂立一個目標，一天30分鐘的散步如何？ 其實啊，諸如散步、慢跑等運動，給膝蓋、腰部、心臟帶來的負擔少，隨時隨地都可以進行，...

❉ 紅色：每天可喝少量紅葡萄酒，以50～100毫升為宜。還可適當補充豬瘦肉、牛肉等，多吃蘋果和西瓜。蘋果每天吃1個，可促進膽汁酸的排泄。西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等，每3天吃1次(1次不得多於80克)，可以幫助控制血壓。❉ 黃色：如胡蘿蔔、甘薯、淺色蕃茄。這幾種蔬菜富含胡蘿蔔素，有助於減輕動脈硬化...

在網球這項需要跑動的運動中，如果腳步紊亂無條理 ​​，絕對會消耗的體力。 如何訓練運動步伐呢？首先，耐力訓練是必須要做的。 其次，持拍做前後左右的連續墊步，在移動中要保持引拍結束時的姿勢。 最後，在網球場上連續摸四點跑動練習，兩點之間分別使用側滑步、小步跑交替進行。...