飲食健康

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 陳爺爺小中風治療後，神經科醫師開給他俗稱「通血管」的藥物，過程中陳爺爺不斷詢問藥物的使用目的及成效，也疑問於為什麼這個藥需要一輩子一直吃？「通血管」的藥物這麼好，是不是可以當成保健藥品與家人一起服用？ 中風過的病人 一輩子都需要服「通血路」藥 台大醫院新竹分院神經...

  (圖片轉載自每日健康) 每日健康／名醫大聲公 採訪報導 不少人三餐老是在外，為了省時、方便，多半會選擇便當、速食或微波餐盒果腹，但這些食物通常高油、高鹽，長期食用下很容易得到三高。針對外食族的健康，《每日健康》特地訪問了李錦秋營養師，來教大家外食該怎麼吃才能健康不肥胖。 李錦秋營養師指...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）   一名45歲婦女已育有3位子女，多年來經血過多，每月的月經長達10至20天，月經期間頭暈不舒服。就醫發現子宮肌瘤竟大到滑進子宮內頸，塞滿整個子宮頸，原本被認為需切除整個子宮，拜子宮鏡的銳眼，不但成功摘除碩大的子宮肌瘤，完整保留下子宮，也解決了經血過量及...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 55歲的陳女士已停經3年，最近開始出現頻尿情形，晚上也常常睡不好。咳嗽、打噴嚏、大笑或運動時，尿液都會不自主漏出，讓她感到非常困擾。為此也開始減少自己最愛的逛街和旅遊行程，而變得很不快樂。陳女士的困擾，其實也是部分更年期婦女會經歷的健康問題。 40歲以上女性 近2...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 乳癌長年居國人婦女癌症發生率之首位，且仍在快速上升中，根據國民健康署最新之2015年癌症登記年報顯示有13,543人罹患乳癌，即每天有37人被診斷為乳癌，發生高峰約在45至69歲間。不要以為沒有乳癌家族史就沒事，事實上超過90％的婦女得到乳癌並不是因為遺傳。 乳癌...

  每日健康／採訪報導 林暐鈞 「斜躺在沙發上看電視、滑手機，是下班後的必備娛樂」，但這個動作恐傷脊椎，讓頸椎提早退化。而脊椎保健達人鄭雲龍老師也指出，購買沙發具有很多的學問，而應該照著這幾個方法，遵守怎麼做、怎麼購買，才能常保頸椎健康。 能紓壓也能健康 沙發有幾個選購要點  ...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 現代人因飲食習慣與生活作息，三高族群逐年攀升，脂肪肝也成為國民病之一，約每4人就有1人有脂肪肝。根據調查指出，36％中壯年民眾曾患脂肪肝，其中以男性居多。近4成脂肪肝患者三餐多外食，其中最常吃的食物為油膩、高熱量的「便當類」，與沒有脂肪肝的民眾相比，更愛火鍋與炒飯...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）   一名61歲男性平日身體健壯，沒想到因感染流感併發嚴重肺炎，入院隔日因呼吸衰竭送進加護病房搶救，撿回一命。該男性因肺部機能受損，無法自行行走，需以輪椅代步，工作也被迫暫停。出院前聽醫師建議接種肺炎鏈球菌疫苗，加強抵抗力。 年長者感染肺炎初期症狀不典型 ...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 最近適逢時節交替，氣候變化多端，早晚溫差較大，有研究指出溫差7度以上，就容易引發氣喘，不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一，影響全球超過3億人口，也是國人好發的呼吸道疾病。根據國民健康署調查發現，5.1%的曾被診斷出氣喘。 兒童氣喘主因為塵蟎 寢具、絨毛玩具常清洗...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 2個月的妞妞近日因感冒呼吸急促，診所醫師診視後，安排轉診到醫院住院治療。家人疑惑小小孩沒有帶出門，怎麼還會感冒，而且小小的感冒怎麼變成需要住院？ 呼吸道融合病毒感染 鼻涕、痰液阻塞下呼吸道 台大醫院新竹分院小兒部新生兒科主任周安國醫師表示，季節交替早晚溫差大，小朋...