飲食健康

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 健康飲茶觀念 我們都知道每天飲用適量的水是必要的，但對於無色無味的開水，卻是不少愛漂亮女性們的天敵，明明知道水分是肌膚最天然的保養聖品，卻還是無法接受它。聰明的妳可藉由飲用健康的茶飲，不僅對身體有益，更能增添飲用時的風味！提供給妳幾個喝茶小常識，讓茶...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 62歲的高女士，因長期姿勢不良、搬運重物，出現腰酸背痛。後來麻痛加劇，從臀部延伸到大腿外側甚至腳背，無法久坐，走不到30公尺就必須休息。雙腳痠麻、刺痛感一來，就像是腳穿上厚襪子，幾乎沒有感覺，有次鞋子掉了也沒感覺，症狀長達10多年。近1年來，高女士不僅無法正常走...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 年終進入路跑旺季，當心身體變化，長跑忌逞強。1名40幾歲男性，參加路跑，途中些微不適仍硬撐至完賽，心臟疼痛難受。緊急就醫後竟發現是急性心肌梗塞，立即進行心導管氣球擴張術及支架置放術，數日休養後，病患身體逐漸恢復並出院。 秋冬清晨氣溫低 最容易發生心肌梗塞 羅東博...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 隨著科技發展與社會風氣開放，透過交友軟體結識性伴侶、發生一夜情時有所聞。性觀念更加開放的同時，大眾是否具有正確的性知識與足夠的保護行動來因應？調查發現，近6成民眾可接受一夜情，超過3成5男性曾非單身時與伴侶外的對象發生性行為。沒做好保護，恐讓自己與另一半陷入愛滋感...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 今年至目前為止，臺北市校園頭蝨個案已有68人！較去年成長近5成，國小60人佔最多，顯示國小階段孩童最容易被感染，學校及家長應多加留意，定期檢查學童頭髮。 感染頭蝨 導致頭癢、過敏甚至失眠 臺北市政府衛生局疾病管制科陳少卿科長表示，頭蝨鮮少引發嚴重疾病，但會造成感染...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 67歲的李先生受靜脈曲張困擾50多年，就讀中學時右小腿就會浮腫。如蚯蚓般浮出皮膚的靜脈蔓延到大腿甚至鼠蹊部，寒流來襲時整隻腳僵硬、無法邁步。切除靜脈曲張手術後，李先生可以正常運動，訓練腳力，冬天也能不畏寒流去旅行、泡溫泉。 靜脈壓力過高 嚴重恐引發肺栓塞 花蓮慈濟...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 60歲的高伯伯長期務農，左邊肩膀總是特別痠痛。曾檢查出頸椎有骨刺，但工作忙碌，沒有好好吃藥、復健。之後聽從鄰居建議尋求民俗療法，竟用力搥打脊椎，治療後手腳痠麻、無法行走，急診診斷為第6頸椎中央脊髓症候群。高伯伯認真吃藥、復健2個月後，總算能自行握筷吃飯。 有骨刺受...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 肺炎鏈球菌除了引起中耳炎、鼻竇炎和支氣管炎等常見症狀，還可能引發敗血症、肺炎、腦膜炎等侵襲性疾病！特別是5歲以下嬰幼兒及65歲以上老年人，是併發重症的高危險群！要預防肺炎侵襲，打疫苗是個好方法。 桃園65歲以上長者 免費接種新型疫苗 桃園市自102年起創先提供在地...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 不少人曾經面臨要幫自己或家人選擇心臟血管支架的時刻，在心肌梗塞緊急手術時，很多人往往沒有足夠時間消化醫師給的資訊，錯過做出更好的選擇的機會。避免面對突然情況難以決定，不妨先了解致病原因以及心臟支架的特點。 抽菸、三高是動脈硬化危險因子 郭綜合醫院心臟內科醫師吳俊毅...

（優活健康網新聞部／綜合報導） 「宅」經濟當道！電子商務熱潮興盛，化粧品網購商店也在網路平台竄出。消費者只要動動手指下單，即可收到商品。但您知道如何辨識網購化粧品的真假嗎？又該如何判讀化粧品廣告與標示真實性呢？ 網購慎選商家 注意商品資訊 網路購物前，先到實體商店瞭解產品。網購時應選擇知名、可靠網站...