裙襬搖搖 2014 業餘隊際爭霸戰北區初賽13日在美麗華球場開打,現場共有24隊業餘球隊角逐晉級決賽資格,此項賽事不僅考驗選手球技,更突破傳統增設最佳團隊形象獎,經由隊呼和服裝展現各隊士氣。雖說是業餘隊際賽,不過競賽過程非常嚴謹,必須是在台灣成立2年以上、隊員人數需達 26 人以上的球隊才能參賽,此...
閱讀詳情 »2014年10月14日
減肥要對症下藥才有效!4種肥胖類型,你應該這樣瘦身才有效...│推守文化
肥胖也有分類型,對症下藥一一擊破 檢視過了自己的身體狀況後,再來看看你是哪一種肥胖。是的,胖也有很多種,要找出自己的肥胖類型,從飲食對症下藥,更能事半功倍。在我的經驗中,大概可以分成五種類型:水腫型肥胖、脂肪型肥胖、下半身肥胖、中廣型肥胖以及下腹、大腿肥胖。 水腫型肥胖 相信不少人都有過這樣的經驗,...
閱讀詳情 »最健康食療法!一夜之間掉10斤,6個偏方幹掉「宿便殺手」,效果超神奇!
正妹的窈窕秘密原來是這個! 明明已經很努力減肥了,小腹卻還是鼓鼓的,怎麼也瘦不下來?問題可能就出在便秘哦。便秘不僅是老舊廢物在腸內堆積,也會降低新陳代謝,使脂肪和毒素在體內沉積。下面,就為妳推薦治療便秘的6個食療偏方,調理腸胃,把宿便統統清光。 治療便秘6大食療偏方 壹、蜂蜜香油湯 原料:蜂蜜30...
閱讀詳情 »99 的人都不知道...人體自癒的秘密!絕好的文章!看完你會感謝我!(第二次分享了,大家不要再找我們要了)
原來正妹最近都在偷偷看這個... 人體自癒的秘密 認清人體真相,告訴你醫院裡的醫生不會說的秘密,從此自己診病,開啟人體自癒機能,不必再往醫院跑。 一、人要健康,只要血多 要血多,只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲膽經(大腿外側各100下 /每天)。 早睡是造血時間...
閱讀詳情 »用黃金也買不到的“養生知識”受益無窮啊!!!
健康謠 三天不吃青,兩眼冒金星。 寧可食無肉,不可飯無湯。 吃麵多喝湯,免得開藥方。 體弱病欺人,體強人欺病。 晨吃三片姜,如喝人參湯。 寒從腳上起,病從口中入。 蘿蔔出了地,郎中沒注意。 人說苦瓜苦,我說苦瓜甜。 吃了十月茄,餓死郎中爺。 大蒜是個寶,常吃身體好。 &n...
閱讀詳情 »想活120歲就多看幾遍【免疫系統】
一位美籍華裔醫生:談談免疫系統 1928年,抗生素誕生了,我們向世人宣稱能夠控制所有感染性的疾病。但我們沒有想到,抗生素會給人類帶來一系列疾病。過去,醫學人員認為是病毒、細菌製造了疾病。但是現代研究發現,有10%的病人感染依波拉病毒,但並沒有死於這種病,原因在於他們身體裡...
閱讀詳情 »女人必看!拒絕貧血變成「黃臉婆」, 吃5湯+5粥補血養顔,超神奇!
現如今,很多女人都出現貧血的狀況。女人一旦貧血,容易出現面容憔悴、蒼白無力、頭昏眼花、心悸失眠、手足發麻、脈細無力等,再好的化妝品也無法掩蓋。女人該如何補血?現在爲妳介紹幾個補血食療,補足女人血。一、補血養生湯1、 銀耳紅棗湯銀耳又稱爲“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀...
閱讀詳情 »玩命喝檸檬水的人,看過來,你喝對了嗎?
*注意:此方根據每個人體質不同會有差異,並無保證一定療效,建議咨詢專業醫生避免傷害喔。 1 .檸檬片你泡對了嗎?再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!自己也要重視!!將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。轉天拿出兩片泡水即可~這樣可以把檸檬...
閱讀詳情 »世界最噁心的重口味藥物!卻能拯救成千上萬生命
艱難梭菌寄生在人的腸道內。如果過度服用服用某些抗生素,艱難梭菌的菌群生長速度加快,影響腸道中其他細菌,引發炎症。在美國,每年因為艱難梭菌感染而死亡的人數高達14000多人。 艱難梭菌的治療方式你可能不知道,被稱為「糞便移植」,聽到名字你應該能想像到是啥玩意兒了吧。就是將一個健康人的糞便移植到患者體內...
閱讀詳情 »三道排毒瘦身粥!排毒養顏,中老年保健品改善胃腸道!
臉色不好,身體肥胖,這些都有可能是毒素積聚在身體而產生的。下面幾款排毒瘦身粥,對排毒瘦身有一定的作用,你可以試著做做品嚐看看!如果想要擺脫排毒膠囊,輕鬆排便的話,就多吃這些排毒瘦身粥吧!排毒瘦身粥:黑芝麻糙米粥 功效:此款粥能幫助排出宿便,輕盈體態又不失營養。 材料:糙米150克、黑芝麻2大匙、水、...
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