2015年1月8日

瀨戶內海 / 富士山 / 環法 經典三大賽事報給你知這次主要介紹給大家的單車輪行旅程共分三項，首先是去年最熱銷的富士山自行車賽，預定六月出發至今已快接近爆滿的盛況令人瞠目結舌。再來不少車友扼腕沒參加到的島波海道單車節今年捲土重來，四月以瀨戶內海為主打的自行車節也等著夥伴們大駕光臨。最後則是近年在台灣...

Marcel Kittel與John Degenkolb領軍Team Giant-Alpecin於1月7日在德國柏林正式對媒體發表，新的車隊版自行車與相關商品也首度露出。車隊是由來自9個國家的27位頂尖選手組成的UCI一級職業車隊(World Tour Team)，包括兩位德國籍選手Marcel K...

台巡女子賽於一月份進行三場大賽，這項比賽也是2015年台巡女子賽的開幕戰。日立慈善盃女子菁英賽今年是第七年舉辦，總獎金自最初的新台幣400萬元增至1000萬元，今年已是第三年維持一千萬元；冠軍獎金也從第一年的100萬元上升到如今的250萬元，因此參賽的中外好手們越來越多，無不全力以赴，追求冠軍頭銜及...

日立慈善盃女子高爾夫菁英賽已連續多年在東方球場舉辦，球場是美國名設計師 Mr. Ronald Fream 所設計，球道洞洞都是創意造景，落差起伏不大，果嶺草種屬Tiffeagle，是公認的優質、快速果嶺；整個球場處處花團錦簇，十分賞心悅目。這座球場可以說是全台唯一一座完全會員制管理的高爾夫球場，也是...

2015年度全球女子高爾夫球賽將由邁入第七屆的「日立慈善盃女子高爾夫菁英賽」，於1月9日至11日在東方高爾夫球場揭開序幕。已經連續兩年由泰國選手波南隆(Phatlum Pornanong)衛冕奪冠的日立盃，希望今年在球迷朋友熱情的加油聲中，台灣好手可以將冠軍留在台灣。「2015日立慈善盃女子高爾夫菁...

1、燕麥。 具備降膽固醇和降血脂的作用。由於燕麥中含有豐富的食物纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他穀物中找不到。因這種纖維容易被人體吸收，且因熱含量低，既有利於減肥，又適合心髒病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。 2、玉米。 含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等，還...

人可要注意了，臨床經驗顯示，90%以上的“大肚子”都是內臟肥胖者。內臟脂肪會對肝臟等器官造成損害，引發脂肪肝，還會擾亂新陳代謝，引發2型糖尿病和不孕。內臟脂肪怎麼減？ 減肥不減內臟脂肪相當於治標不治本 內臟脂肪是人體脂肪中的一種，與皮下脂肪（也就是我們平時所了解的身體上可以...

根據美國醫學專家研究，月經第一至三天是豐胸的最佳時期，在這3天多攝入鈣、蛋白質以及富含膠原蛋白和維E的食物，你會感覺到胸部的慢慢膨脹，豐胸效果將比平時好3倍以上。這些食物主要有豬蹄、雞爪、魚、大豆、木瓜、山藥、牛奶、海帶、栗子、銀耳、豬皮、堅果等，別害羞，大膽的吃吧，而且這幾天不容易長胖哦~ ! ...

當一定量的內臟脂肪其實是人體必需的，因為內臟脂肪圍繞著人的臟器，對人的內臟起著支撐、穩定和保護的作用。然而，當內臟脂肪堆積過多時，一方面就會形成水桶腰、將軍肚等造成身材不美觀的問題;另一方面，內臟長期堆積過多脂肪會影響消化功能，導致內分泌紊亂，還增加了患高血脂、高血壓、脂肪肝等疾病的機會，下面就跟小...

國外研究者發現每日攝入少量的椰子油就可以使腰部逐漸變細。   研究發現椰子油含有豐富的MCTs（中鏈甘油三酸酯），這種物質不同於身體中的其他脂肪酸又稱LCTs（甘油三酯），會把多余的能量轉換為脂肪，而是可以幫助燃燒體內多余的脂肪。這真是愛美女孩的福音啊！還等什麼，快轉給你身邊想要擁有楊柳細...