2015年4月10日

海岸唯美讓人著迷舊草嶺環狀自行車道位於台灣北部,可由福隆車站出發,經舊草嶺隧道,由石城連接東北角濱海自行車專用道,往北暢遊萊萊海蝕平臺、四角窟觀景區、三貂角、卯澳漁村後回到福隆地區,全程約20公里,對於新手車友來說剛剛好的距離,既可以達到騎乘的樂趣,也可欣賞迷人的海景。來到福隆絕對不能錯過道地的福隆...

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春夏運動「熱」,首重透氣與速乾!因應戶外運動上山下海需求,美國戶外第一品牌MERRELL推出全新透氣服飾與水陸兩棲鞋系列,邀請影歌視小天后曾之喬與三棲全能才子主持人阿Ken聯手演譯地表最強水陸山三棲ALL OUT BLAZE鞋款!在運動時尚當道的今天,MERRELL春夏鞋衣新品展現最多元豐富百變的強...

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隨著近幾年戶外運動興盛,族群也日趨年輕化,登山運動不再只是年長者的專利,更多年輕人也開始呼朋引伴,透過各種不同的戶外活動來與大自然接觸,除了登山健行、露營等大眾化活動,追求速度感的越野跑及具挑戰性的攀岩活動也逐漸成為戶外愛好者積極體驗的新目標。The North Face 2015年春夏新品推出一系...

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說到減肥,就得與食物斤斤計較,這個不能吃、那個不能碰好,好像跟餓肚子劃上等號。其實只要選擇「負」卡路里的食物,就不用擔心吃多變胖,甚至還能愈吃愈瘦喔! 這麼好康的事,吃愈多愈瘦!其實「負」卡路里的食物並非指食物本身的熱量是負的,根據專家表示,身體在消化食物的同時,同時需要靠燃燒脂肪獲得能量,而這些...

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想要從水桶腰搖身變為小蠻腰,就要尋求到好的瘦腰方法!推薦8個詳細的有效瘦腰動作,教你怎麼減肚子贅肉!每天早晚花十幾分鐘練習,四個星期就能成就性感小腹!怎麼減肚子贅肉 am 7:00 應對松垮的腹部脂肪:怎麼減肚子贅肉 8個有效腰動作成就性感小腹"怎麼減肚子贅肉Step1、仰躺在床上,雙腿並攏,伸直...

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速瘦偏方1: 海帶瘦身 海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質,尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等等礦物質,對於重視健康美,尤其是對於想甩掉身上的贅肉及改善下半身曲線的女性朋友們,多多益善喔!海帶含有大量的碘,這種礦物質有助於身體內的甲狀腺機能之提升,對於熱量消耗及身體的新陳代謝相當有幫助,進...

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3月11日晚,居住在廈門的劉小姐像往常一樣,洗完澡,坐在電腦桌前的氣壓升降椅上,吹頭髮。 突然砰一聲巨響,椅子就炸開了。劉小姐當即摔在地上,被送往醫院。醫生從她腹腔和臀部取出幾十塊鐵環、螺絲和碎片。醫生說劉小姐的臀部被炸傷,直腸被撕裂,陰道也穿了一個孔……去年12月14日...

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現在每一個人都十分重視養生,保健康,然而在健康這一前提下,都希望自己能永葆青春,所以在飲食方向都會優先選擇具有抗氧化、抗衰老的食物,現在就為大家介紹一些延緩衰老的中藥。蜂王漿蜂王漿是蜂製品中的珍品,含有豐富的營養成分,可促進蛋白質合成,促進細胞生長,增進機體的新陳代謝,增強組織再生能力。同時,因其含...

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做心臟的檢查時,有時後醫師會說有稍微的二尖瓣脫垂,雖然沒有大礙,但總是有個疑問,到底二尖瓣脫垂是什麼?這個症狀嚴重嗎?  二尖瓣脫垂是常見的心臟瓣膜異常,盛行率約2至3%。 當二尖瓣產生黏液性病變,會變得肥厚鬆弛,左心室收縮時,部分二尖瓣膜會突出到左心房,即為二尖瓣脫垂。 多數患者無症狀不需治療,若...

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