【健康醫療網/記者林怡亭報導】你也希望擁有好身材,甚至擁有翹臀嗎,但要注意,若想透過健身達到完美曲線,訓練時可得注意姿勢,否則效果恐折半外,還可能因此受傷;一名30歲朱小姐,因不滿自己身材,因此勤上健身房,尤其在意臀部曲線,開始練起深蹲,且重量越做越重,沒想到後來臀部不僅沒變翹,大腿還變粗,還因此拉...
閱讀詳情 »2019年8月12日
LLB世界次青少棒錦標賽 中華隊勇奪首勝
由桃園市新明國中所組成的中華青少棒隊,在2019世界少棒聯盟世界次青少棒錦標賽,首戰對上澳洲,終場以10:0取得首勝。桃園市教育局表示,中華隊由潘詳淯選手掛帥先發,第三局由許庭綸選手接手,加上守備方面滴水不漏讓澳洲隊一分未得,反觀中華隊打擊發揮,在五局提前結束比賽。教育局表示,中華隊下一場比賽,在當...
閱讀詳情 »國際研究顯示 8成養護中心年長者是骨鬆高危險群
長期住在養護中心的82歲阿嬤,從未發生過跌倒意外,卻常跟醫護人員抱怨腿部疼痛,照護中心送醫才發現,阿嬤腿骨骨折,檢查顯示骨密度竟只有-5.8,屬於嚴重骨質疏鬆,照顧員只是幫她翻身就引發骨折。 根據美國研究指出,8成養護中心年長住民為嚴重骨鬆的高危險群,除了老化之外,許多人因長期臥床,服用多種藥物,且...
閱讀詳情 »走路被笑「素還真來了!」 這項置換手術救了她
【健康醫療網/記者曾正豪報導】一名家住台中,59歲的周阿姨,年輕時走路經常感到雙腿無力、搖搖晃晃,總被笑說「像素還真走路」,也因此腰部、鼠蹊、膝蓋常感不適,去年開始雙腿疼痛、無法久走,更影響到工作表現,赴醫檢查,確診為兩側先天性髖臼發育不全併嚴重髖關節炎,經置換手術治療後,走路不再疼痛,也比之前更有...
閱讀詳情 »父母面對孩子情緒 5把關鍵之鑰
【健康醫療網/編輯部整理】孩子多麼希望,你能看見並接納當下的他,不去譴責過去的他,也不去預設未來的他。請放下手機、電腦、處理不完的公事和待辦事項……就這一刻,心無旁騖,和你的孩子在一起。用「活在當下」的方式,建立你們超越語言的深層連結!這或許是為人父母者,最難面對的真相:孩子的問題,大多都是你自己未...
閱讀詳情 »MLB/田中將大復活!連續解決17人8局無失分奪勝
外號「神之子」的田中將大,過去4場先發表現都不理想,經常被打爆,對紅襪那場最慘,3.1局竟然狂丟12分,不過這場對藍鳥的比賽,田中終於找回了神力。田中的滑球犀利大量使用,總共投了36球造成9個出局數,拿手的指叉球投了28球,造成8個出局數,完全封鎖住藍鳥打者。隊友守備也幫了大忙,四局下半三壘手Urs...
閱讀詳情 »MLB/大聯盟防禦率王復出 柳賢振7局無失分12勝
柳胖從傷兵名單正式歸隊,Justin Turner一局下就慶祝放煙花,Bellinger說轟趴也參我一咖!Bellinger本季第38轟,再度跟領先群的Trout和Yelich剩一支差距,道奇首局就兩轟取得3分領先,而阿拉丁也決定今天來許願。Will Smith單季第七轟,近19支安打中13支是長打...
閱讀詳情 »健保用藥排行新出爐「它」吃最多! C肝 愛滋藥首見擠進前20名
▲(示意照/翻攝自Pixabay)。 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 國人吃掉最多的「健保藥」是哪一種?答案是預防中風、心肌梗塞的保栓通類藥物。健保署今(12)日公布去年申報健保費用最多的前10大藥物,以保栓通類藥物一年用掉超過25億元最多;單一藥物使用人數最多的則是用於高血壓、心絞痛的脈優類藥物,...
閱讀詳情 »不吃無法入睡?安眠藥8大使用原則
(優活健康網記者張桂榕/綜合報導) 台灣睡眠醫學學會在2017年調查發現,平均每10人中就有1人慢性失眠(盛行率為11.3%),但與10年前比較,總失眠人口並未下降,尤其是高年長者和女性兩大群族,失眠比例都比以前高,許多民眾不知該如何正確使用安眠藥,尤其是特殊族群該注意什麼?臺北市立聯合醫院和平婦幼...
閱讀詳情 »2019世界壯年羽球錦標賽 台灣代表隊奪2金 2銀 1銅佳績
兩年一度的世界壯年羽球錦標賽,被譽為壯年羽球界的奧運。中華羽協於今年3月份,在嘉義首次舉辦壯年組選拔賽,並提供入選國手國家代表隊服裝,於世壯賽獲得金銀銅牌之選手,更是依序補助住宿、機票等費用,大大激勵團隊士氣。而這次賽事結果,廖連昇獲得45歲組男單金牌、吳昶潤獲得50歲組男單金牌;趙椿根獲得35歲組...
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