2019年8月30日

最近1項新的研究顯示，手掌握力較差的老人，認知能力和記憶力可能會下降，研究結論發表在《阿茲海默症雜誌》（Alzheimer's Disease）上。   這項研究中，研究人員將14,000名50歲以上成人的2006年健康與退休數據進行研究，研究中，他們的透過手持式測力儀來測量握力，...

【健康醫療網／編輯部整理】你知道梁山伯吐血身亡，有可能就是紫斑症作祟嗎？你常常牙齦出血不止、流鼻血、月經不止、身上有瘀斑嗎？當心是紫斑症(ITP)纏身！引發紫斑症的原因有很多，常見的像是血小板減少，與自體免疫有關。正常人血小板數值約十萬以上。血小板若低於兩萬，則有可能自發性出血，嚴重甚至可能導致生命...

每逢中秋佳節，烤肉是不少人的必備行程，但能不能吃得健康，烤肉醬的選擇也很最重要，一般市售的烤肉醬大多高鹽高熱量，專家建議，可自行製作健康又沒負擔的烤肉醬，只要將柚子皮、辣椒、蒜、香菜等切碎、檸檬汁、魚露拌勻，泰式酸辣醬就完成了。   餐旅管理系助理教授黃經典表示，記得取柚香很重要，要把柚子...

肌膚經過歲月的洗禮，任誰也難以抵抗老化和地心引力的牽引，為了留住青春美顏，不少人透過醫療方式幫助凍齡、逆轉歲月，相較於動刀方式，大多數人較能接受微創的醫美治療，延緩老化的侵襲。   愛惟美診所劉淳熙醫師表示，醫美療程中，電波拉皮與音波拉皮都是利用熱能加熱，使組織收縮、刺激膠原蛋白增生，達到...

你知道哪幾顆牙齒對咀嚼最重要嗎？答案是往前算起鄰近智齒的2顆大臼齒，上下排、左右2側均有，等於就有8顆大臼齒。牙科醫師林克承提醒，一定要護住這8顆牙齒，好好保存咀嚼時最有用、最有效的牙齒。   吃東西時牙齒各司其職，前排門牙負責較軟的食物，例如，土司、麵包，至於這8顆臼齒用來咬硬物、骨頭，...

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】日前台灣大學等各學術機構聯合研究發現，南部高屏地區的肺腺癌年增率是北部15倍，PM2.5空汙被認為是禍首。行政院環保署則澄清，近4年高屏地區空氣污染排放量已減少15,958噸，細懸浮微粒也改善20.4%。然而，振興醫院胸腔內科主任陳威廷指出，空汙是肺腺癌危險因子，過去空...

1名上班族蘇小姐由於平時工作忙碌，飲食不正常，飽受便秘之苦，日前在辦公室，彎腰撿拾地上物品起身後，感到一陣頭暈目眩，幾乎站不穩，被送至急診，確診為慢性失血，原因竟是痔瘡出血所引起。   台北慈濟醫院大腸直腸外科醫師蕭光宏表示，痔瘡組織是肛門內正常的襯墊組織，當襯墊組織異常增生，就形成所謂的...

【文／Beauty美人圈．Janine】 夏天露出身體的機會激增，穿短袖、無袖時總是露出掰掰肉、背後肉、圓肩嗎？快看看韓國教練分享的一個動作瘦背肉的運動，每天只要約2分鐘不到、就可以練出纖細的肩膀線條，而且據說一周就有效果，一起看看吧！   #事前準備：1.5-2公斤的啞鈴或水瓶 這個運...

《好醫師會客室》台灣人一年吃掉3億多顆安眠藥。（影／優傳媒影音製作） 優傳媒記者溫建鈞／台北報導台灣人失眠問題嚴重，一年竟要吃掉3億多顆安眠藥！台北市立聯合醫院中醫部主任吳建隆表示，失眠的最大原因是工作壓力，如果壓力無法避免，改變生活習慣也是方式之一，例如養成適度的運動習慣，讓身體代謝正常...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】面對炎熱天氣，出門一定要做好防曬，否則不小心恐造成熱傷害，但到底該如何避免被太陽曬傷，減少熱傷害發生呢？國民健康署指出，民眾出門可攜帶「寬邊帽、太陽眼鏡、涼爽透氣之衣物、擦防曬乳、帶水瓶」等五裝備外，在挑選各項防曬或涼感產品時，也應懂得仔細比較，選擇合適且有合格標準的產...