健康養身

胰腺癌是消化道常見的惡性腫瘤之一 胰腺癌是消化道常見的惡性腫瘤之一，是惡性腫瘤中最常見的，多發生於胰頭部。腹痛及無痛性黃疸為胰頭癌的常見症狀。糖尿病患者長期大量吸煙，高脂肪高動物蛋白飲食者，發病率相對增高，本病多發於中老年人，男性患者遠較絕經前的婦女多，絕經後婦女發病率與男性相仿。發病原因尚不清楚，...

性學家們指出：黑暗的環境並不利於性生活，因為它會抑制性慾。 橘紅色是最佳選擇 性愛，除了兩人的水乳交融外，視覺、味覺和聽覺上的氛圍也起著“催化劑”的作用。前不久，美國《The Register》雜誌公佈的一項調查顯示，男女兩性都認為最具性感的顏色依次是：橘紅色、深藍色、紫色...

“不算不知道，一算嚇一跳，我每天可能要吃掉76種添加劑。”自從麥當勞被爆出麥樂雞中含有化學物質“聚二甲基硅氧烷”和“特丁基對苯二酚”後，一些細心的市民開始關注食品添加劑問題。 《食品添加劑生產監督管理規定》實施已經一個月，新規規...

  1、蘋果： 果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利於心、腎保健，患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者，切忌多食。 2、梨： 具有止咳、化痰和清燥等作用，對治咳喘、風熱、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏泄者應慎食；又因含糖量高，...

番茄炒雞蛋裏隱藏的秘密功效 番茄炒雞蛋的九大神奇功能和效果： 1、番茄含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料，具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做用。 2、番茄紅素含有對心血管具有保護做用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病得...

最近天氣轉涼，冬季濕疹的病例增加，皮膚科醫師表示，冬季濕疹多發生於中年及老年人的皮膚，九成以上老人家，都有冬季癢的困擾，甚至高達兩成，會因為太癢不斷抓到流血，而求診皮膚科，最近就有一位七十多歲的老人家，因為天天泡溫泉，泡到皮膚太乾，導致乾燥性濕疹，甚至抓到破皮引發蜂窩性組織炎，如果沒有及時就醫，嚴重...

米飯糰去皺 當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，直到米飯糰變得油膩污黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。 雞骨去皺 皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。...

骨質疏鬆纏上年輕“宅男宅女” 江蘇省醫院調查發現南京職業男性骨骼衰老早於女性，原因是鍛煉太少、吃得太好、嗜好菸酒 骨質疏鬆已成為當今全球僅次於心血管疾病的受害人群最多、最具危害性且尚未能治癒的慢性疾病。隨著老齡化社會的到來，中國已進入骨質疏鬆高發期，而年輕病人也在逐年遞增，早...

解密秘密地帶 世界衛生組織的十條健康標準中，第九條就是頭髮有光澤，無頭皮屑。頭皮健康關係到身體健康，中國卻有一半以上的成年人存在頭皮健康問題。頭皮被遮掩在頭髮之下，成了一片欲說還休的秘密地帶。 解密秘密地帶 我們能用手觸摸到的是頭皮的皮層部分，這一層也是大部分頭皮護理產品所能呵護的部分。頭皮的最外...

為什麼睡眠不足會變胖？睡眠與體形之間的真正聯繫是什麼？芝加哥大學睡眠研究專家伊維·凡·科奧特博士說，重影響女人體內的荷爾蒙平衡，食量增加、脂肪儲存增多，然後就是變胖。” 1、睡眠不足，你會食量增加 可能你沒有留意過，當你覺得疲倦的時候，你會吃得更多。芝加哥大學...