影音

正在減肥的你，是不是也在生酮飲食的路上，或是已經訂立目標準備開始減醣飲食呢？不管是為了瘦身還是健康，「低醣」看似簡單，但是對於無法餐餐下廚、貪戀美食的大吃貨，想要長時間持續其實超級難（感同身受狂點頭），而且你確定正在實施的低醣法則是對的嗎？   19個黃金減醣食材！ 可以大口吃的是這些 ...

【NOW健康 陳敬哲／特別報導】人類維持生命需要保持細胞正常運作，必須仰賴葡萄糖給予能量，血液會將葡萄糖送到全身，如果用化學結構看，葡萄糖屬於單醣，結構簡單使用方便；平時常吃的「糖」屬於雙醣結構，有2個「醣」組合而成；白粉飯或蕃薯等澱粉，則是多醣食物，可能有3個或以上「單醣」組成。通常結構越複雜，分...

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 美國輝瑞大藥廠（Pfizer）和德國生技公司BioNTech（BNT）聯手研發新冠疫苗傳出好消息，最新揭露的第3期臨床試驗顯示，保護力高達90%。而疾管署先前因與台灣東洋談判破局擦身而過的這支疫苗，究竟還有沒有機會取得？中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥今（10）日給了...

嘗試過許多網絡上推薦的剝雞蛋殼的方法，但是那些方法中的大部分最後都被證明不實用， 今天我們就通過MicahMedia上傳到YouTube的一段視頻學習一下，只利用一杯水就能簡單快捷的剝開雞蛋殼。   每次剝雞蛋的時候都感覺很煩惱，經常是手指上粘上許多碎雞蛋殼，或者是雞蛋殼灑滿地，甚至有時候...

▲台大醫院麻醉部疼痛科主任林至芃提醒癌友別讓癌疼痛阻礙治療。（CNEWS資料照） 匯流新聞網記者陳鈞凱、康弘昌/台北報導 「癌」後重生，存活期是長是短？眼中千萬不能只有抗癌治療一關而已，台大醫院麻醉部疼痛科主任林至芃就引用知名的新英格蘭醫學期刊，提醒癌友，一項針對遠端轉移肺癌病人的研究結果發現，早期...

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台大醫院昨晚間驚傳收到內放有不明粉末的包裹，由於過去美國曾發生過炭疽桿菌的信件攻擊，驚動警方，擔心可能是生物恐怖攻擊，疾管署實驗室連夜檢驗，疾管署副署長莊人祥今（6）日公布初步檢驗結果，經疾管署昆陽實驗室及預防醫學研究所接力檢驗17種生物病源體之後，皆為陰性。 莊人祥...

匯流新聞網記者李映萱/台北報導 口腔為人體健康的重要樞紐，有良好的衛生習慣，即不會病從口入。而牙刷扮演著非常重要的角色，為口腔最佳清潔工具，但是樣式百百種，到底是傳統牙刷好？還是電動牙刷？牙醫師指出，挑選最適合自己的牙刷，只要掌握3原則即可。 當代牙醫診所醫師洪君豪表示，第一步看刷毛軟硬度，普遍民...

匯流新聞網記者陳鈞凱、康弘昌/台中報導 一般人不時常聽到「一家數口同時患癌」的消息，癌症最怕有家族病史，讓你的罹癌機率爆增，尤其是乳癌，只看乳癌一項可不夠！國內專精於乳癌治療、台中仁愛醫院乳房醫學中心醫師葉大成提醒，事實上，家族中只要有人有卵巢癌、胰臟癌及攝護腺癌，發生乳癌的機率同樣比人高；且乳癌接...

吃益生菌的最佳時機 文／蔡英傑博士《益生菌2.0大未來》   Q：飯前吃，還是飯後再吃﹖ A：我建議每個人選定自己最自在、最不容易忘記的時間來服用益生菌，然後每天吃。 至於飯前吃或飯後吃比較好？我們先來看看胃部的運作狀況：飯前的胃酸分泌量少，胃排空時間較短；而飯後胃酸被食物稀釋，胃排空的時...

益生菌帶來精神疾病防治新契機 文／蔡英傑博士《益生菌2.0大未來》 我們團隊的鄭力豪、劉燕雯等幾位博士，二○一九年聯手發表了一篇精神益生菌的總說，分別由以下三大類型的精障疾病，分析討論精神益生菌相應的研發現況。 一般精神障礙――憂鬱、躁鬱、慢性疲勞、失眠、食慾異常等問題 神經退化性疾病――巴金森氏症...