飲食健康

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導） 體重過重、肥胖有時候不全然是自己的問題，有時存在一些難以控制的先天或外在因素。不過也有很大部分是我們可以付出一些努力去做到的。近年來，全球肥胖盛行率20年來成長一倍，台灣地區從11.8%增加到 23.0%。 雅德麗生活診所陳彥伯醫師表示，以前在手術室擔任麻醉科醫師...

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導） 是否有一覺醒來發現頭歪、疼痛的落枕經驗？該如何緩解治療？落枕可絕非成年人的專利，曾有位7歲的吳小弟弟，因為嚴重落枕疼痛，頭一直歪向一邊，家長協助熱敷、嘗試民俗療法等，經過一個多星期都未見改善，直到前往復健科就醫，經物理治療師治療後，大幅改善，頭終於不必再歪一邊了。...

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導） 萬聖節除了創意裝扮還有小孩最愛的「不給糖，就搗蛋！」要糖活動，但分享糖果這件事，卻可能對熱量和健康造成影響；根據國民健康署指出，12顆太妃糖或14顆沙士糖的熱量，相當於一碗飯，吃多了不僅容易導致兒童肥胖，還可能會有代謝症候群、齲齒等影響孩童發育的健康問題。 &nb...

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導） 女孩們的小腿粗壯，其實大多跟久坐、不運動有關，讓下肢的血液不循環，代謝差，導致水腫造成的。適當的小腿圍和緊實線條，不僅拉長腿部的視覺關鍵，小腿肌肉也會直接影響到運動質量；特別是研究提到，小腿的腿圍攸關是否容易罹患「肌少症」。不管是因為水腫造成還是先天「鳥仔腳」，要...

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導） 「哮吼」是一項兒童常見的疾病，主要是由於咽部會厭處嚴重發炎而引起上呼吸道阻塞的症狀，也是兒童急性呼吸窘迫最常見的原因之一。哮吼常在季節交替時發生，臨床觀察此時會增加約2-3成，與副流行性感冒病毒肆虐的時間相符，可透過聽診、詢問病史、X光檢查辨別。常見於６個月至３歲...

一年一會的海峰盃全國長青圍棋賽（北區）於今日（10/19）上午9:00在台北市大安國中開幕！現場有342位參賽者，年齡合計超過2萬年的智慧火花！長者參賽以棋會友，感受數位、AI時代更顯珍貴的真人互動！ （圖）第20屆海峰盃長青賽比賽現場 旅日國手林海峰、王立誠，王銘琬三位圍棋國手特別返台出席參加活動...

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導） 國片「返校」是最近全台熱映的電影，據媒體報導觀影人次已超過100萬，影片劇情也成為民眾熱切討論的話題。衛福部苗栗醫院心理師余錦星觀片後指出，劇中男主角魏仲廷每經拷打後，只要閉上眼就會重複進入相同的惡夢中，無法想起與事件有關的重要部分。女主角方芮欣一再浮現過去片段影...

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導） 一名患有『異位性皮膚炎』的５個月大男嬰吃了『九層塔炒蛋』30分鐘後，逐漸出現皮疹，全身都紅腫並一直哭鬧，發現嘴巴當時已呈紫色與全身無力意識不清狀況，男嬰送到急診室時，已出現呼吸困難與發紺等休克現象，經醫療團隊急救及觀察治療後，緊急『腎上腺素』與相關藥物急救，並轉診...

秀麗隱桿線蟲是一種線蟲，因其遺傳背景清楚、個體結構簡單、生活史短、基因組測序完成等特性，在遺傳與發育生物學、行為與神經生物學、衰老與壽命、人類遺傳性疾病等領域得到了廣泛應用。   2013年12月17日，科學家認為，如果延長蠕蟲生命的科學應用到人類身上，人類活到500歲將不只是夢想，而錳...

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導） 工作經常需緊盯電腦和文件耗眼力的51歲會計師蔡小姐，近幾個月來覺得視力快速減退，以為近視度數又加深了，去眼鏡行想配新的眼鏡，但驗配眼鏡時發現右眼視力可矯正至1.0，左眼視力卻僅能矯正至0.3，看物體還有扭曲變形的感覺。至眼科醫師檢查才發現左眼有「黃斑部增生膜」，導...