2018年8月16日

炙熱高溫，素有「果汁之王」美譽的百香果，酸甜滋味深受不少人所喜愛。營養師指出，百香果全身是寶，從皮到果實，具有穩定神經、幫助睡眠、改善貧血、降低高血壓等功效，但腸胃及腎功能不佳者，建議不宜多食。 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出，百香果是台灣夏天盛產的水果之一，目前全台最大的產地是南投埔里，...

明明是要去淡水，搭捷運卻老是坐到相反方向？明明看到大門上貼著「推」字，自己卻硬是要用「拉」的方式開門？類似的「腦殘」現象，幾乎每個人都有過經驗，如果偶爾發生一次還可以笑笑地說「犯傻了」，但如果發生次數太頻繁，小心腦力正在鈍化喔！對此，營養師建議多攝取富含花青素的紫色食物，安心補腦少煩惱！ 花青素抗氧...

根據衛生福利部統計資料顯示，肺癌自2010年起成為台灣10大癌症死因的第1名，其中有不少人是因為在接受治療的過程中出現掉髮、頭暈疲倦、皮疹等副作用，生活品質一落千丈，連帶拖垮信心，向癌細胞舉白旗投降。難道，這就是肺癌患者的宿命嗎？當然不是！ 李艾玲中醫師表示，癌友若在療程中適當搭配中醫治療，可減輕相...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)有位15歲的Ben在出生六個月大接種疫苗時，因大腿異常腫脹，就醫檢查出罹患血友病。由於小時候曾經爬樹受傷、血流不止，之後家人就避免讓他從事戶外活動，國小時的體育課只能在一旁休息，不能像其他人一樣跑、跳或打球，因而時常埋怨自己為什麼和別人不同，別人可以做的事，自己卻都不能...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)調查發現，台灣民眾每年約有20萬人進行隆鼻手術，但是鼻子如果受到前次手術的破壞或是傷害，對愛美朋友的心情往往產生很大打擊！顏面整型醫師許英哲表示，人的五官就像一件藝術品，不同的美都有不同的特性；鼻子位於臉部正中央，又是特別突出於臉上的部位，掌管五官比例的協調性，因此一旦...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)反覆流產備受身心煎熬  PGS有效提升受孕成功率有位37歲的小佳結婚8年，與先生感情深厚穩定，事業也一帆風順。結婚頭五年因與先生達成共識，均將心力投注於職場打拼，到35歲這年才動了「想生」的念頭，然而與先生努力「做人」近一年，卻一直等不到寶寶來報到。而後曾至婦...

(健康醫療網／記者曾正豪報導 )一名78歲的老奶奶長期背痛，起初以為是老化導致的症狀，就醫檢查後才發現，罹患胰臟癌晚期，僅能以化學治療控制病情。然而，在治療初期病況不見好轉，還發生血球數量下降的副作用；所幸，老奶奶的女兒仍抱持著正面態度，鼓勵奶奶繼續接受治療。經醫師評估後，改採第二線新劑型化學藥物治...

夏天偏好吃麻辣火鍋重口味、吃冰品、喝冰飲的人，小心有水腫型肥胖！容易出現食慾差、疲倦懶散、四肢沉重、排便不暢，以及下半身肥胖等症狀。要想改善容易水腫的體質，除了要忌口上火的食物、冰飲之外，更重要的是消水腫首先要培養溫暖體質，在此推荐一味消水腫「聖汁」溫薑汁，讓人甩掉難纏的水腫型肥胖。 寒性食物吃太...

草根影響力新視野 琪拉編譯 在泰國，僧侶肥胖的問題已經得到政府的關心，甚至發布了全國性的警告。今年六月，泰國公共衛生局鼓勵大家當布施給沿街化緣的僧侶時，請大家提供他們健康一點的食物。此外，除了僧侶每天定型的打禪坐定外，政府也鼓勵僧侶們多做一些勞力性的活動，像是打掃寺廟。 泰國人的肥胖問題越來越嚴重，...

草根影響力新視野 編譯 鍾藝 來源：These Psychedelic Drugs Show Promise for Treating Mental Health Disorders 迷幻蘑菇應該是你從不曾想過會出現在醫生處方單上的，它們幾乎等同於毒藥。但是近年來，一些小型研究探索了迷幻類藥物在治療...