林白曼

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❂ 芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、梅尼埃綜合症、高血壓暈眩、噁心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。❂ 芒果能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。❂ 芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。...

（健康醫療網／林怡亭報導）消基會公開批評103年度健保總額協商為「搶錢大作戰」，醫師公會今天嚴正聲明，批評消基會依據不實資料，抹殺全國醫療人員士氣，甚至鼓動民眾仇醫，這讓不少醫師以腳做出選擇，據統計，目前已有400名台灣醫師出走大陸。健保會今明兩天舉辦健保總額協商，與會人士包括付費者、醫事服務提供者...

（健康醫療網／郭庚儒報導）根據食品藥物管理署統計，國內每年有上千件偽藥，平均每天高達4起案件發生！台灣打擊不法藥物聯盟最新調查更發現，有4成男性曾點選網路偽藥廣告，其中以威而鋼最高。為此，台灣打擊不法藥物聯盟推出「藥品防偽App」，第一階段針對勃起功能障礙藥物，民眾只要掃描藥品條碼或輸入序號，就能確...

人的耳朵形如胚胎倒影的理論，腎開竅於耳，經常搓耳廓可以防病治病，並能起到健腎壯腰、養身延年的作用。具體方法是：經常提拉耳屏、耳垂 雙手食指放耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內向外提拉，手法由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛為限，每次3～5分鐘。此法可並治頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。時常...

如何吃出好眼力？   研究發現，飲食中攝取抗氧化劑及礦物質可以減緩眼睛退化性疾病，特別是末期的黃斑部病變，有效降低罹病風險。關鍵原因是，抗氧化劑及礦物質可以防禦人體內的活性氧分子、自由基經由氧化作用傷害眼睛細胞。醫界認為，氧化作用可能和形成白內障、黃斑部病變等老化眼疾有關。有助於維持眼睛健...

（健康醫療網／張郁梵報導）知名韓國女星宋慧喬在《藍色生死戀》裡因罹患血癌而病逝，令不少影迷感動落淚。血癌又名白血病，在許多病友心中仍是必死的絕症，但根據《2013歐洲慢性骨髓性白血病治療指引》顯示，只要掌握3個月的黃金治療期，白血病的存活率就可以達到九成五以上。台大醫院血液腫瘤科唐季祿醫師指出，血液...

進補不當反損健康。很多人入冬以後，會出現口腔潰瘍、上火、肚子脹、便秘、睡不著等症狀，原來是滋補品吃多了。專家提醒，人們在滋補中，最常犯的就是以下幾個誤區。 補得太早中醫認為，最好的進補時間是從“冬至”開始，到“三九”結束，一共27天。這時進補可以為來...

冬季皮膚乾燥怎麼辦？這是很多人都會遇到的問題，冬季，氣候乾燥，皮膚缺乏水分令人感覺不適，比如皮膚發緊、個別部位乾燥脫皮、洗澡過後全身發癢。冬季如何護理皮膚才能使皮膚不干燥呢？下面專家教你冬季5大護膚妙招，讓你擺脫皮膚乾燥脫皮的困擾。 冬季皮膚乾燥的原因 冬季皮膚乾燥的原因有很多，常見原因有氣候變化...

  肉類食物 冬天怕冷吃什麼好？當然冬季肉類食物是不可少的，以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果較好。這幾種肉含蛋白質、碳水化合物及脂肪高，有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快，內分泌功能增強，從而達到禦寒作用，尤其適合冬季怕冷的冷的人食用。 含鐵高的食物 冬天...