董今雨

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）你又累了嗎？根據國民健康署的統計指出，我國平均每三個人就有一人缺乏維生素B群，恐怕會導致注意力不足、勞累、情緒失控等症狀，營養師就提醒，民眾在挑選市面上銷售的維生素B群營養補給品時，應注意內含的B群種類，整體而言，維生素B被歸類為八種，若要補充，最好能夠八種一次補足...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）台北市第一部「到宅沐浴車」即日起開始提供服務！新光人壽慈善基金會以第32屆新光摩天大樓登高大賽「為高齡友善而跑」所得，捐贈新光醫院「到宅沐浴車」一部；首波服務對象將以弱勢失能者為主，服務範圍則將以北投、士林、內湖、三重、五股和蘆洲為中心，希望能營造一個舒服沐浴及居家照護...

巴西世界杯對默默這種對足球幾乎是不大感興趣的偽球迷來說，看球最大的樂趣莫過於是看帥哥了。貝克漢姆、C羅、梅西、卡卡等等等等這些簡直帥到沒朋友的足球明星，實在是太吸引人眼球了有木有！淡定、淡定，偶不能這麼花痴，偶應該努力保持矜持…… 父親節也快到了，咱們先來看看足球界的那些...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）順天本草將於7月13日舉辦「順天本草長大人盃3對3籃球賽」，邀請全台國中生參加，透過運動的方式「登大人」。體育署長何卓飛表示，打籃球是最能增進身高的運動，並學習團隊合作、訓練專注力，除了提升體育外，同時強化群育、智育，是能夠登大人的運動。根據調查顯示，國內14歲青少年的...

    在香港大學的研究中發現，熟透香蕉上的黑斑具有香蕉凝集素，被認為有抗愛滋病毒、抗腫瘤以及增加免疫力的能力。不只如此，日本的研究中也指出，香蕉能夠產生包含腫瘤壞死因子TNF-α等能夠增加免疫力與杠腫瘤活性的因子。香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。研究中也發現，香蕉并不會使...

    當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通。因此手掌會變成白色。變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，需表示血管健康，但是，如果要花10秒以上時間才能恢復的話．就要當心是不是​​有動脈硬化的情形。   捏捏手指，有病先知 交叉手指就能少...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）疾病管制署公布，今年第二起麻疹境外移入引起國內接觸者感染事件，為北部一名24歲女性，日前至醫院就診時，與麻疹確診個案同時段診間候診，於自主健康管理期間出現發燒及紅疹等疑似症狀，就醫後確診感染麻疹。該署表示，將持續列管136位接觸者，預計追蹤觀察至6月25日。疾管署副署長...

（健康醫療網／記者潘以慈報導）韓劇「來自星星的你」紅遍兩岸三地，不僅收視率在各地屢創佳蹟，更締造不少前所未見的偶像劇話題效益，不論是劇中出現的炸雞配啤酒，創造食品業及韓國啤酒進出口百分比的提升，LINE官方置入也讓熊大和兔兔兩大角色紅遍東南亞，更別說是戲中千頌伊及都敏俊所穿戴的配件服飾等，都受到民眾...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）受傷後，傷口要保持乾燥？傷口結痂、搔癢，就代表要痊癒了？很多人都有跌倒受傷的經驗，但醫師指出，大部分民眾對傷口處理程序及保護傷口的概念，常存有許多迷思；提醒大家，千萬別輕忽傷口護理的重要性，以免引發蜂窩性組織炎，得不償失。振興醫院整形外科主任陳綱華醫師表示，很多人都誤以...

（健康醫療網／記者張郁梵報導）簡單的蔬果食材，只要經過設計，也可以很美味！為了減少國小學童肥胖盛行率，推廣健康飲食，台北市信義區健康服務中心結合信義國小、台北W飯店及信義運動中心，於信義國小辦理「主廚到學校，小廚師健康煮」健康飲食成果發表，邀集信義國小學童與家長製作健康點心，並由同學票選出「最好吃」...