飲食健康

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 34歲的莊女士產檢發現妊娠性糖尿病，一開始莊女士很擔心血糖太高會影響寶寶，所以不敢吃東西，但經醫院擬定照護計畫介入後，了解正確飲食控制、適當運動、密集監測血糖，就能平安順利度過孕期。隨著返診追蹤報告數值進步，信心度增加，對食物份量掌握更精準，能放心吃東西，血糖控制...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 73歲的吳老先生近一個月全身疲倦、食慾不振、體重減輕，解深茶色尿，掛急診發現黃疸指數偏高。經電腦斷層及核磁共振檢查，發現胰臟頭部有一個2至3公分惡性腫瘤壓迫膽管，導致膽管、膽囊擴張，經醫師評估後，以微創腹腔鏡進行胰頭十二指腸切除手術。手術順利，病人術後2天開始進食...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 一名約40歲的陳姓婦人覺得右腋下處刺痛，就診後發現右側胸壁處藏著一根斷裂的縫紉針。陳婦表示，早上起床關掉鬧鐘後，本想倒頭繼續睡。但剛躺回床上，便聽到「 啪」的一聲，並覺得右背陣陣刺痛。 細小縫紉針 沒入胸骨間肌肉 沿著床鋪查看，結果在床邊找到縫紉用針線，但針頭斷了...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 一名30歲的蔣先生，受頸部疼痛折磨近1年，不時蔓延成頭痛和頭暈，吃藥、傳統治療都無法緩解，有時嚴重到無法工作。檢查後發現蔣先生的長期頸部疼痛是因為胸椎僵硬影響，接受增生療法注射治療、搭配適當復健訓練及改正工作姿勢不良壞習慣後，才漸漸減輕疼痛康復。 胸椎接在頸椎下方...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 雖然收假不是病，但只要面對上班、上課卻心煩得要命。美國醫學研究將其統稱為收假症候群，指那些沒有辦法將放假的心情或作息，感到倦怠、提不起勁、注意力無法集中等心理不適，或者憂鬱、緊張等情緒，進而影響工作或學習成效的情形。 幼稚園生小一孩童 易產生分離焦慮症 天主教聖馬...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 世界衛生組織報告指出，導致5歲以下幼童死亡的第一名是因空氣污染及「二手菸」引發的呼吸道感染問題，每年造成全球57萬幼童死亡。我國每年約2萬7千人死於菸害，等同於每20分鐘就有1人因而死亡。菸煙中有超過7千多種化學物質，其中93種成分為致癌及有害物質，當中15種被國...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 臺灣為中西醫療並行的多元化醫療環境，加上近來傳統醫藥對養生醫療保健、慢性疾病療效逐漸受到重視與肯定，中醫醫療及中藥使用普遍存在，為養成正確使用中醫藥觀念，衛生福利部提醒民眾中藥用藥安全的5撇步：「停偏方，看中醫，聽仔細，選合格，用對藥。」 衛生福利部教中藥用藥安全...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 懷孕是喜事，但對習慣性流產的患者而言，卻是再一次的煎熬。39歲的蘇小姐結婚未滿3年就流產3次，第3次懷孕在第6週仍有監測到寶寶心跳，可惜最終仍未如願足月產子。經西醫婦產科多項檢查，子宮鏡檢查中發現蘇小姐有子宮中膈，立即以內視鏡切除。 虛寒體質 經中醫調理、安胎終於...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 58歲的郭姓病人患高血壓及第二型糖尿病，雖然定期服藥控制，近半年來抽血報告發現肝功能指數中的GPT數值異常且常倦怠。胃腸肝膽科醫師發現，病人體重一年內上升10公斤，平常的血糖藥物也沒有規則服用。腹部超音波診斷為嚴重性脂肪肝，肝臟切片檢查確診為脂肪性肝炎（NASH）...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導） 台灣每年約有1萬7千人會因為中風而導致日常生活失能，是成人身障的第一要因。中風在急性發病期後，於慢性期所留下的後遺症，會對整個社會造成極大的衝擊。中風患者在急性期過後，都會有一些後遺症，例如半身不遂症。研究顯示，不論在中風急性期或緩解期，中西醫結合治療可提高患者的...