2017年7月11日

（優活健康網記者許芝菁／綜合報導） 現代生活中，肥胖已經成為一種文明病。『肥胖』容易導致高血壓、心血管疾病、高血脂、骨關節炎及糖尿病…等慢性疾病，也可能增加膽結石、脂肪肝…等肝膽疾病的機會，甚至連不孕症、多囊性卵巢症候群、子宮內膜癌、內分泌失調等等也可能發生 。只有維持良...

（優活健康網記者許芝菁／綜合報導）  暑假到來，許多青少女訂下各種美麗計劃，希望改變身體不滿意的部位，期待自己新學期能夠「變身成功」！根據調查，13-18歲的少女最在意腿部線條、腰腹胖瘦和膚色白皙程度，同儕間還會比較胸部的大小，另外，此年齡的青少女也是進入「完全成熟期」的關鍵時刻，除營養均...

文／祝子恬 圖／肌膚之鑰 、missmisshope'instagram 雖說已胖了2公斤，三圍都大了一吋，但是可彤的孕肚根本沒蹤跡，現場看，挖背洋裝纖細，腰間腰帶一點也沒寬鬆，真的有點逆天！ 林可彤甜笑說婚禮前3周知道自己懷孕了，第一時刻很驚喜與婆婆分享：「媽！我懷孕了！！」婆婆看到驗孕棒反應，...

撰文／春霓、圖片來源／shutterstock 三五好友相約熱炒店，清涼的飲料配上各種風味小菜，可謂是夏天奢侈的享受！除了基本的三杯雞、鳳梨蝦球、蒜泥白肉之外，一盤香噴噴的韭菜炒牛肉，最適合當下酒菜，怎麼能少了它呢？ 但，農民曆後的「食物相剋表」提醒，牛肉如果和韭菜一起吃，將導致食物中毒，還要靠母乳...

導讀：這影響長壽因素佔一半原因的“心理平衡”究竟怎麼理解？我們又該如何做到呢？   “壓力激素”會損傷身體！   心理學研究發現：一個人在大發雷霆時，身體產生的壓力激素，足以讓小鼠致死。因此“壓力激素”，又...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)暑假到了，你家的小孩怎麼安排呢？不少孩子會去上才藝課、參加夏令營或是到安親班，也有家長會讓孩子待在家中自由活動。醫師建議，白天可到戶外活動，多曬太陽能夠預防近視；不過，上午10時至下午2時的時間應避開，以免強烈紫外線傷害眼睛。學童眼睛長盯3C產品 罹患近視機率偏高中華民...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)國際趨勢及現今醫療水準，愛滋感染已可視為一般慢性疾病。國際上，愛滋醫療費用亦多以健保支應，為愛滋平權且去歧視的作法。愛滋醫療照護回歸健保  不因疾病別而差異基於疾病平權平責，醫療照護不應依疾病別而給予特殊化待遇，因此愛滋治療納入健保，有助於感染者的去標籤化、去汙名化，因...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)預防中風、心臟病有重大突破！國內研究發現，運用穿戴式生物感測技術及生理訊號分析方法，能夠早期診斷、預防心房顫動引發的中風、心臟疾病，成果刊登於國際期刊《科學報導》（Scientific Reports）。光學式訊號偵測 準確性達100％台大研究團隊自2014年開始，進行...

(健康醫療網／編輯部整理)現代生活中，肥胖已經成為一種文明病。「肥胖」容易導致高血壓、心血管疾病、高血脂、骨關節炎及糖尿病……等慢性疾病，也可能增加膽結石、脂肪肝……等肝膽疾病的機會，甚至連不孕症、多囊性卵巢症候群、子宮內膜癌、內分泌失調等等也可能發生 。只有維持良好體重、將體脂保持在正常範圍，便能...

文／Sasha 來源／[email protected]_ai_the_crazy_one 初期在《超級偶像》露臉的艾怡良體態較為豐盈，令她在螢幕上較不吃香，察覺這點的艾怡良靠著健康瘦身法一步步甩肉，日前參加金曲獎頒獎典禮展露好身材，緊實的手臂線條和馬甲線讓人直呼太逆天，原來歌后成功減重...